容颜易老美食养_膳食美容_【中医宝典】

人都会慢慢变老,女人都怕老。延缓衰老是她们终身的追求,其实美食也可用来调养。 马齿苋 拌豆芽:鲜 马齿 苋150克, 黄豆 芽150克, 白糖 6克,醋2克,味精2克,酱油3克, 香油 15克。将 马齿苋 去老叶,洗净;黄豆芽洗净,分别将 马齿 苋、黄豆芽入沸水汆焯,捞出控干水分,将糖,醋、酱油、味精、香油调成味汁;将马齿苋与黄豆芽混合均匀,浇味汁即成。可健...

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冬季药物养生_冬季养生_【中医宝典】

俗话说,“冬不藏精,春必病温”。冬季,人体阳气内藏、阴精固守,是机体能量的蓄积阶段,对于身体虚弱的人是进补的好季节。 [进补应辨证而为] 冬季,是体虚之人进补的好季节,但“虚”的原因各不相同,因此进补时要因人而异,因体质而异。 [进补需分男女老少] 人的一生需经历不同的发育和生理变化阶段。各个阶段人体内脏腑的气血阴阳有不同程度的变化,各年龄阶段人的生活习惯和...

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2款芋头花美食_膳食养生_【中医宝典】

...疮 、 脱肛 等。 吃鲜花是云南少数民族特有的习惯,此法不仅美容养颜而且养生。我们平时所吃的 芋头 是吃其块茎,而在云南, 芋头花 也是一款美食。 芋头花又名芋苗花、花芋、红芋,为天 南星 科植物芋的花蕾。其性平,可治胃痛、吐血、子宫脱垂、 痔 疮、脱肛等。芋头花是云南特有的食用花品,以花茎的味道最为鲜美,由于具有一定的药用价值,因此全省的种植面积都很广,几...

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营养

营养药 是指以补充人体所需的 营养成分 为目的的药物,指通过 消化道 外或内的各种途径为患者提供较为全面的机体所需的各种营养物质,以期达到预防或纠正 营养不良 (指营养不足)、增强患者对 感染 、 创伤 等 应激 (stress)的耐受力、减少 并发症 、减少费用、改善患者的临床结局(Outcome)的目的 鉴别 可能许多人有这一个误区, 保健品 为营养药...

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美食赶跑流感_中医食疗内科食疗_【中医宝典】

...实流感并不可怕,除了坚持锻炼身体、增加抵抗力之外,我们还可以从食物中汲取元素来预防。今天,大坪豪港记酒楼厨师长陈世箭端出几道大菜,让你在享受美食的同时,抗击流感。 陈世箭从厨19年,精通各种川粤菜肴。他认为,川菜大多麻辣, 辣椒 素能增强人对流感的抵抗力,所以适当食用 辣椒 ,可以一定程度地预防流感。此外,粤菜煲汤是很讲究的,很多药膳炖汤也有增强免疫力的效果...

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冬季起居调摄_冬季养生_【中医宝典】

冬季,人们为了抵抗严寒,采取种种保暖措施,但方法一定要得当,才能收到健康养生的目的。 所以冬季养生需要: [睡眠调节] 冬季作息时间应“早睡晚起”,起床的时间最好在太阳出来之后。因为早睡可以保养人体阳气,保持温热的身体,而迟起可养人体阴气。待日出再起床,就能躲避严寒,求其温暖。睡觉时不要贪暖而蒙头睡。被窝里的空气不流通,氧气会越来越少,时间一长,空气变得混浊...

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香港拨款200万元资助中文大学研究新传染病_【中医宝典】

香港特区政府1日向香港中文大学拨款2500万港元,进行有关新出现 传染病 研究。

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肠外营养

肠外营养 (parenteral nutrition,PN)又称 静脉营养 (intravenous nutrition),是从静脉内供给营养作为手术前后及危重患者的 营养支持 ,全部营养从肠外供给称 全胃肠道营养 (total parenteral nutrtion,TPN)。肠外营养的途径有周围 静脉 营养和中 心静脉 营养。 肠外营养(PN)是经静脉途...

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肠外营养

肠外营养 (parenteral nutrition,PN)又称 静脉营养 (intravenous nutrition),是从静脉内供给营养作为手术前后及危重患者的 营养支持 ,全部营养从肠外供给称 全胃肠道营养 (total parenteral nutrtion,TPN)。肠外营养的途径有周围 静脉 营养和中 心静脉 营养。 肠外营养(PN)是经静脉途...

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冬季进补五戒_冬季养生_【中医宝典】

冬季进补五戒包括:戒为补药而补、补而戒偏、戒以贵贱论英雄等。 戒为补药而补:对于想健康长寿的人来说,光靠补药不是好办法。还要注意适当的运动锻炼、饮食调整、多用大脑(做脑操)、避邪就静等,才能达到真正意义上的养生。 补而戒偏:中医认为,气与血、阴与阳虽然是互相对立的两个方面,但是又互为生长。冬令进补时也要注意兼顾气血阴阳,不可一味偏补,防止过偏反而引发其他疾病...

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