...从立冬开始就已经进入冬季了，经过了小雪、大雪，很快就要到冬至了。冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节。冬季人的体内阳气潜藏，因之，冬季的养生要以敛阴护阳为原则。尤其年老体弱的老人要睡得早一些，起得晚一些，最好等阳光比较充足时再...
...冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。老年人由于机体功能减退，抵抗能力低下等，在寒冷季节，更宜进行食补。这对改善营养状况，增强机体...
...方药：葶苈子5～15克，白青黛(包煎)5～8克。水煎分2次服。 主治：百日咳（痉咳期）。 （此方为江苏名中医渠敬文的经验方） ...
...冬季在抵御寒气的同时，也要注意，散寒助阳的温性食物往往含热量偏高，食用后体内容易积热，常吃会导致肺火旺盛，表现为口干、舌燥等。如何才能压住“燥气”呢？中医认为，最好选择一些“甘寒”食品，也就是属性偏凉的食物来制约。 在冬天，可选择的“甘寒...
...日光浴对正在生长发育的儿童是必要的。特别是在冬季和初春，适时适量晒太阳，对人的皮肤、内脏、血液循环、中枢神经的调节及活动的准确都大有裨益。 现代医学研究认为，冬季儿童进行日光浴锻炼有以下好处： 第一，增强机体抗病能力，有效地防治小儿佝偻病...
...症有其独特的疗效。 梨是冬季水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为...
...外阴瘙痒在生活中让女性朋友很是苦恼，确实，在私处出现的瘙痒会带来很多不便和尴尬。所以女性在应对外阴瘙痒的时候一定要对一些事项多加留意，小编相信，只要女性朋友在生活中个方面都做的很好，一定不会出现外阴瘙痒的困扰了。 应对外阴瘙痒8大注意： ...
...冬季气候干燥，稍不小心就易上火。尤其是小儿口角炎，也就是俗称的烂嘴角就开始多起来。 冬季吃青菜不够可导致维生素缺乏，再加上冷空气刺激，综合作用下导致细菌、病毒趁机入侵，形成感染，造成口角炎的发生。表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、...
...，你可以通过婴儿对各种声音的反射动作来观察和检查其听力如何。当婴儿一至三个月时，如果听觉正常，他(她)听到突然发生的声响后会眨眼、瞳孔扩大、头部和身体会有颤动。三至六个月的婴儿，对语言声音逐渐熟悉，听到声音后，头部常会转向有声音的一边。九个...
...红润起来…… 家长一旦发现小儿有喉炎症状，应及时去专科医院治疗，尽量避免小儿哭吵而加重缺氧，决不可以认为小儿发热不高而掉以轻心，也不要因为半夜交通不便或者冬季夜间寒冷而不去医院，更不能随意服用镇咳药物，因为那些药物会引起排痰困难而加重呼吸道...
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