如何预防小儿冬季感冒_【中医宝典】

...进入冬季后天气寒冷,是感冒的好发季节,特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地,更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。各位家长为了孩子顺利的度过冬季,要做好以下几点: 1、合理饮食 冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的...

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冬季 中老年朋友谨防骨关节病_老年健身_【中医宝典】

...袜子。衣服要选择保暖透气的棉毛面料;在膝关节、肘关节和腰部最好选择做加厚处理的棉衣、绒衣;衣袖、裤腿长度要以能保护到腕关节和踝关节为宜。颈部的保护最好选择适合老年人,相对宽松的高领绒衣;冬季外出时注意一定佩戴手套、帽子和围巾。 适当锻炼 ...

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冬季养生话运动_运动养生_【中医宝典】

...腭,让空气从牙缝中出入。 冬日运动是对付寒冷的积极措施,但应注意冬季是一年中的闭藏季节,人体的新陈代谢水平相对缓慢,阴精阳气也都处于藏伏之中,所以运动锻炼中要注意精神内守,避免阴精阳气外泄。具体方法是:一、准备活动要充分,待热后脱去一些...

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冬季进补因人而异要注意_【中医宝典】

...按照中医传统的观点,冬季天气寒冷,万物封藏,正是机体休养生息的大好时机。冬季进补可以滋养脏腑,培补正气,为来年的工作、学习打下良好的身体基础。一般来讲,进补的方法多种多样,比方说吃些营养丰富的动物性食品,如鸡、鸭、鱼、肉,或饮一些具有滋补...

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前列腺肥大需要做哪些检查_男科前列腺肥大_【中医宝典】

...期);尿道有无分泌物,附睾是否肿大(判断有无合并感染)。 2、肛门指检:检查肛门括约肌张力(区别神经原性膀胱)和前列腺情况,注意前列腺大小,中央沟是否消失,有无结节、前列腺硬度,有无压痛等。 3、实验室检查:尿常规注意发现有无合并尿路感染;...

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[推荐]家庭护理糖尿病人三注意_【中医宝典】

...口服糖果或糖水;如果病人抽搐、昏迷或是有低血钾表现,要及时送医院诊治。 二.要注意皮肤的保护 糖尿病患者由于血糖高、末梢循环不好,非常容易皮肤感染,所以,平日一定要十分注意个人卫生。冬春季节天气寒冷,一周至少要洗澡一次,内衣要勤换,以保持...

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冬季气温聚变要预防小儿感冒_幼儿期保健_【中医宝典】

...进入冬季后天气寒冷,是感冒的好发季节,特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地,更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。 进入冬季后天气寒冷,是感冒的好发季节,特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地,更应注意防止感冒等...

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有心脏病发作风险者,冬季应保暖避免感冒_普外科_【中医宝典】

...的方法,发现心脏病发作的规模在春季和冬季最大,夏季最小. 他说:“夏季具有保护性,其理何在,我们不晓得,但可能是因为精神压力下降和气候比较温暖的缘故。” 这名研究员解释说,除了在寒天一些血凝因子更加活跃和血液更加粘之外,气温上升,血管放松,...

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冬季健身的不宜_运动养生_【中医宝典】

...锻炼不宜骤然进行,冬季锻炼前应首先做些简单的四肢运动,以防韧带和肌肉扭伤。 一、锻炼不宜骤然进行。冬季锻炼前应首先做些简单的四肢运动,以防韧带和肌肉扭伤。 二、雾天不宜进行锻炼。实践证明,雾是由无数微小的水珠组成,这些雾珠中含有大量的尘埃...

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前列腺结核鉴别诊断_男科前列腺结核_【中医宝典】

...区别。常需做尿液结核菌涂片及培养,以及精液和前列腺液的结核菌检查。应注意的是,对前列腺人做前列腺按摩要慎重,以防引起结核病变扩散,应先做精液结核菌检查。在应用抗痨治疗后方可考虑做前列腺按摩,以进行前列腺液结核菌涂片检查。 (2)与前列腺癌相...

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