留心宝宝头发“不听话”_【中医宝典】

...形成睡觉,饮食、排泄等生物性规律,如有时便秘、有时腹泻,晚上经常睡眠不安、半夜哭吵,吃奶时多时少,对于换尿布及洗澡等照料总烦躁。 对于这种宝宝应从培养良好的生活节律开始,如让宝宝按时并形成睡眠和排便规律,饮食上给予消化及无刺激的食物,当...

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小满利湿 祛暑 养阴_【中医宝典】

...桃子、橄榄、菠萝、芹菜等。中医注重天人合一,阴阳互补,因此人们在夏天应吃寒凉、味酸食物,尽量不吃辛辣温燥之物。不过生冷不宜过度,以免伤及人体内的正气而诱发疾病。 在情志方面,因小满时气温升高,阳光较强,人们感到烦躁不安,此时调适心情,...

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食疗彻底清除6衰老毒素_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...在新陈代谢正常的情况下,人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠,最后从肛门排出体外,整个过程一般可在12-24小时内完成,这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久,废物就难免会被人体再次吸收,从而导致体内中毒 ...

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子宫肌瘤患者饮食禁忌和注意事项_【妇科宝典】

...注意事项简单为大家介绍一下。 子宫肌瘤的饮食禁忌有: 红枣虽好,但是子宫肌瘤患者术后应该避免吃,专家指出,建议不要食用大枣、红枣等,因为大枣属于热性食物,也具有凝血性,对于子宫肌瘤的治疗没有什么好处,建议患者少吃。初次之外,如常见的桂圆、...

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秋季吃隔夜饭容易食物中毒_中毒食物中毒_【中医宝典】

...西安市近日发生数起因吃隔夜米饭而食物的事件。卫生部门就此提醒市民,夏秋季吃隔夜饭食物中毒,人们谨慎食用。 据介绍,有一叫蜡样芽孢杆菌,在16℃~50℃的温度中,易在米饭、米粉及其他乳制品、肉制品、蔬菜等食物中大量生长繁殖毒素,夏秋...

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青春期子宫出血饮食开始注意_【妇科宝典】

...既然,青春期子宫出血饮食开始注意,那么,具体的注意事项是什么呢 下面就针对青春期子宫出血饮食开始注意这一话题来对子宫出血的饮食来做一个了解 首先,饮食宜清淡,消化为好,忌食滋腻、辛辣之品,应多食富含维生素C的新鲜瓜果、蔬菜和有止血...

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切不可混搭的食物_【中医宝典】

...刀光剑影外加肉搏,闹得不亦乐乎。倒霉的当然是那些做媒人的,轻则食之乏味,心情不爽,重则伤及元气,中毒甚至……原来食物们也有不合眼缘的,这鸳鸯谱竟是错点不得。 ◆海鲜+啤酒 诱发痛风 海鲜是一含有嘌呤和苷酸两成分的食物,而啤酒中则富含分解...

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服中药时饮食宜忌_【中医宝典】

...不宜多吃以淀粉为主的食物,如土豆、黄豆等,这些食物容易产气而致腹胀。 总之,服中药时的饮食忌宜对疾病的治疗有着直接的影响,在清淡消化的饮食原则指导下,还应根据病种、病人的体质、病情的轻重作具体分析,不要什么都忌口,或什么都吃,只有这样,...

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职业胃病_【中医宝典】

...管用呢! 大多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病,甚至是完全健康的,根本不用多考虑。实际上,专家指出现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力,大部分人的胃都处于亚健康状态。所以,也许您的胃并不像您认为的那样健康呢! 职业“胃病” ...

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养生:春困,亮起亚健康信号_【中医宝典】

...,从硬性规定到条件反射,能有效缓解便秘。 辨别几“伪春困” 春天疲劳头“大”,这可能是春困引起的。但有些疾病或生活习惯却与春困并无关联。留心辨别,当心以下几“伪春困”掩盖了疾病的真面目。 ●民间说,“春头腊底”万病复发。由于气温变化...

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