...《黄帝内经》详细论述了养护生命的理论和方法，包括四时养生、情志调摄、饮食养生、运动养生、按摩导引养生等等，内容相当丰富。 《黄帝内经》是中医的理论渊薮，其主要著作者为黄帝的医药顾问岐伯以及岐伯学派的弟子们。《黄帝内经》全书162篇中有40...
...得了感冒可还没到打针吃药的程度，很多人会自己采用食疗的方法，比如喝点红糖姜汤、白萝卜汁或鸡汤。但这些方法真的有效吗，在感冒的不同阶段，所吃的食物是否也应该不同呢？台湾《康健》杂志近日的文章对此进行了详细分析。 感冒时最关键的是“按体质和...
...适合 气功的养生作用 气功锻炼的特点 气功疗法的好处 气功疗法与心理疗法有何异同 气功是一种自我心身锻炼方法 气功修炼的四个阶段 气功养生常识 气功养生重在坚持 气功与太极拳有何异同 气功与一般的体育锻炼有何异同 气功与医、儒、道、佛、武术...
...采用手术治疗子宫肌瘤。 子宫肌瘤什么情况下适合手术 1、手术治疗子宫肌瘤是一种常见的治疗方法，专家指出，子宫肌瘤的治疗，要进行手术的话，首先子宫肌瘤造成大量出血，或长期的经量过多、经期过长以致贫血，而药物无法根治。此时，开刀切除是有效的...
...。第四，运动能使人精神愉快。到目前为止，世界上还没有医治“情绪病”的灵丹妙药，而积极参加体育健身运动却是改善不良情绪的好方法。当自己情绪郁闷、苦恼时，或情绪激动与别人争吵后，最好的方法就是转移注意力，打打球、做做操，或者散散步，这样不良的...
...将小病养成大病。人命关天，健康无价。人们对时下的“养生热”要有冷静的思考，要始终把科学性放在首位，坚持上述“四项基本原则”，学习传统养生理念和方法，结合日渐成熟的医学科学力量，从而达到延年益寿的目的。...
...学太极剑，必须有太极拳的基础，因为很多练法都有太极拳的动作。初学者可请教有经验的老友教一下，然后可按光盘一招一式慢慢练。可拿一根木棍或竹竿练，基本动作要领掌握后，再按自己所要学的剑法买适合的剑。 练剑时精神要高度集中，眼随剑走，眼神要与...
...选择最适合自己的才是最好的，同样在治疗疾病的时候我们也要贯彻这样的治疗理念，我们都知道盆腔炎的治疗方式有很多种，但是大家对具体包括哪些治疗方式了解的很少，为了能够让大家对这些治疗方式能够有比较全面的认识，我们来让专家介绍一下。 疾病的治疗...
...消暑糕。自己就可以买一些绿豆、薄荷，做绿豆汤、薄荷汤，或者以绿豆、薄荷为食材的菜肴。 民间一直流传着“小暑吃莲藕和鳝鱼”的说法。中医认为，莲藕有清热、养血、安神、助睡眠等功效，适合夏天食用。吹空调或者受风引起气血循环不畅，此时适量食用鳝鱼...
...选择适合的生殖器结核治疗方法对于大家的健康来说至关重要，需要指出的是，我么一定要到正规的医院治疗这种疾病，并且要咨询相关的专家，由专家制定适合自己的生殖器结核治疗方法。 生殖器结核治疗方法： 目前生殖器结核治疗，包括一般治疗，抗结核药物...
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