纳豆如何食用_膳食养生_【中医宝典】

...纳豆卷饼。材料:纳豆1盒,香葱几棵,或大葱半根,绿豆芽1把,冬笋1段,酱油、醋、青芥少许,香油半勺,甜面酱少许。特点:含有丰富膳食纤维,促进食欲。 吃法一:纳豆卷饼 材料:纳豆1盒,香葱几棵,或大葱半根,绿豆芽1把,冬笋1段,酱油、醋、...

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黄豆蹄冻_膳食养生_【中医宝典】

...猪蹄去净毛,斩块,黄豆水发,加料酒、葱、八角、花椒合炖至熟,放大汤碗中,冷凝即可。 主料:猪蹄2个。 配料:黄豆100克。 调料:葱、盐、料酒、八角、花椒。 制作:猪蹄去净毛,斩块,黄豆水发,加料酒、葱、八角、花椒合炖至熟,放大汤碗中,...

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佐餐消暑首选盐水毛豆_膳食养生_【中医宝典】

...500克。 调料:油、盐、干红辣椒、桂皮、八角、料酒。 方法:毛豆搓洗干净,用剪刀剪去壳两头尖角待用;毛豆放在锅中,加水没过毛豆,加入50克干红辣椒,一块桂皮、3个八角,撒入适量盐,水咸度要比平时吃咸一些;(私家增香小窍门)往锅中添一小...

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5种吃法“偷走”药效_【中医宝典】

...服药跟饭点 注明饭前(或空腹)服用药物,是由于食物会影响药物吸收。注明饭后或餐时服用,多是因为此类药物对消化道有刺激,食物或可减轻这种不适,或其中含有脂类物质能促进药物吸收。一般饭前指是在饭前0.5~1小时,空腹指是进餐2~4小时后...

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花生营养价值_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

...,也就是通常所说“比较抗饿”,从而减少对其他食品需要,降低身体总热量吸取,因此不必为肥胖而发愁了。 花生吃法多种多样,但以炖、煮为佳,既保存营养,又不温不火、口感滋润、味道鲜美,易于消化。有些人喜欢油炸花生米或炒花生,其实这种吃法虽...

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朱甍碧瓦解释_朱甍碧瓦意思和出处_成语词典

...红色屋脊,青绿色琉璃瓦。借指华丽建筑。 明·施耐庵《水浒传》第九回:“朱甍碧瓦,掩映着九级高堂;画栋雕梁,真乃是三微精舍。”明·冯梦龙《醒世恒言》第二十九卷“中间显出一座八角亭子,朱甍碧瓦,画栋雕梁。” 可知他~,总是血膏涂! ◎清·...

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秋季花生忌生吃_【中医宝典】

...秋季是花生成熟季节。有人喜欢吃生花生,说它又甜又脆,营养丰富。其实,这种吃法很不科学。 这是因为:一方面,花生含有大量脂肪,如过多生吃,可导致消化不良或腹泻;另一方面,花生长在地里,表皮易被寄生虫卵污染,生吃易感染寄生虫病。另外,鼠类...

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癌痛食疗有“秘方”_肿瘤癌痛知识_【中医宝典】

...后晒干或烘干,研成极细末,备用。将木香、香附、沉香、丁香分别拣杂,木香、香附洗净后,晒干或烘干,与晒干沉香、丁香共研成细末,再与苦瓜细末充分混和均匀,将所得止痛粉分装成3包,即成。 [吃法]每日3次,每次1包,温开水送服。 [功效]行气...

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胃癌-癌痛食疗方_肿瘤癌痛知识_【中医宝典】

...、香附洗净后,晒干或烘干,与晒干沉香、丁香共研成细末,再与苦瓜细末充分混和均匀,将所得止痛粉分装成3包,即成。 [吃法]每日3次,每次1包,温开水送服。 [功效]行气清胃,抗癌止痛。本食疗方对胃癌患者胃脘胀痛属气滞者尤为适宜。 [评价]...

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冬季应该合理进补水果_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...因为梨性寒冷,脾胃虚寒,消化不良及产后血虚人,不可多食。 -适合量:一天吃1个梨是营养最易被吸收。 -适合时段:饭后2-3个小时是最适合。 -吃法:可以洗净直接吃,或者用冰糖和梨切成块煮冰糖梨水可以润肺止渴,还可以榨梨汁喝。 猕猴桃...

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