...自卑感是一种过低评价自己的自我意识,它会影响工作、学习、生活、甚至会危害身体健康。克服自卑感应从以下几个方面入手: (1)正确认识自己,增强自信心:人在不同的环境中生活和成长,由于先天和后天方面的差别,在能力、素质方面有一定的差别是毫不...
...尝观世之同行,每多嫉妒,行行犹可,惟医道中最为甚焉。夫医以苏人之困,拯人之危,性命为重,功利为轻,而可稍存嫉妒哉!奈何今之医者,气量狭窄,道不求精,见有一神其技者则妒之。妒心一起,害不胜言,或谣言百出,或背地破道,或前用凉药,不分寒热而改...
...如何治疗和克服早泄" 早泄 早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太低,因此,早泄的治疗无非是努力提高射精刺激阈。什么叫刺激阈呢?刺激阈指的是保持一定的刺激时间不变,能引起组织发生兴奋的最小刺激强度,反映了组织兴奋性的高低。它就像“门槛”一样...
...调整方法比较多,如自我鼓励法——用生活中的哲理或某些明智的思想来安慰自己,鼓励自己同痛苦和逆境进行斗争;语言暗示法——语言暗示影响着人的心理和行为,在松弛平静、排除杂念、专心致志的情况下,进行自我语言暗示,往往对情绪的好转有明显作用;疏导法...
...自己成了别人的累赘,因此存在一种普遍的自卑感。灾难过后,家人与心理援助者尤其要开发残疾人的内部力量,应该鼓励其从事一些他们力所能及的事情,让他们感受到自己不是一个废人,这样能够大大地增强其自我价值感。 5、我的朋友失去了亲人,却不能接受这一...
...的健康。长久的心理失衡,不仅会引起各种疾病,甚至能使人丧生。为了避免受挫后消极结果的产生,提供如下几种心理对策。 一、倾诉法。也叫发泄法,即将自己的心理痛苦向他人倾诉。倾诉法是近年来医学心理比较提倡的一种治疗心理失衡的方法。受挫后如果失望...
...性生活是夫妻间不可缺少的生活方式,夫妻间的爱可通过性生活得到体现,得到升华。这种“爱”是义务、可靠、关怀、体贴、忠诚的统一。早泄患者由于在性生活上发生问题,使他们的心理负担加重,往往误入性心理的暗区,更加重病情。 早泄 患者在性生活上产生...
...心理老化。每个人都要有一种理想追求和生活目标,并为此奋斗终生,永不停步,这样才不会感到生活乏味。 3.勤奋好学,积极用脑,博览群书,可以延迟大脑衰老。 4.善于把自己的情绪调节至最佳状态,培养良好情绪。 5.永远对人生和大自然充满好奇心,是...
...每个人一生中或多或少面对不同程度的焦虑状态,有调查统计香港有三十多万人,即百分之五人患有各种较严重的恐惧性焦虑。因此,估计花在克服焦虑的金钱和注意力绝不比其它疾病逊色。 克服焦虑的方法可谓五花入门,有人着重「心法」的修炼?透过人生价值及...
...如果人们从儿童时期就学会克服紧张心理的话,癌症的发生就会相 应地降低。”...
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