...在日常生活中，人们在营养常识方面有不少错误认识，许多人按照这种错误认识来安排自己的饮食，不但谈不上营养，有的吃法还会影响健康。 吃素能长寿？ 许多人都认为吃素可以长寿，长期不沾一点儿荤腥。有资料显示，国内有人对终生清淡素食的645名寺庙和...
...女性生活中要注意自己的生活卫生习惯，女性一定要高度重视宫颈糜烂疾病，轻度宫颈糜烂的症状通常不明显，人们生活中要注意了解发病原因和表现症状，治疗宫颈糜烂的误区有哪些呢?我们看看专家的介绍。 1、自行上药治疗宫颈糜烂 由于宫颈糜烂后宫颈处的...
...妇科专家说当女性被诊断为子宫肌瘤后，心里非常的恐惧，就想快点治好，专家说治疗子宫肌瘤的方法有很多种，在治疗时一定要根据自已的病情在医生的指导下进行治疗，切不可擅自使用药物，以免影响治疗的效果，那么药物治疗子宫肌瘤时有哪些误区呢? 专家解释...
...人经常问我：我吃中药西药都治不好，你说说吃什么食品能治好?这种期待，本身就是错误的。因为普通食物没有那么大的效用，除非长期调养。——饮食养生是终生的功夫，可是浮躁的现代人恐怕已经等不了几个月时间，而不要说更久的时间了。 误区二：只要是食疗就...
...吃东西。 有些人减肥全凭兴趣，往往会一朝发奋起来，什么也不吃，等到饿得受不了了，又开始猛吃猛喝，这样体重根本不会减少，反倒心灰意冷，自暴自弃，任由自己胖下去，只能宣告减肥失败。 误区2：只吃水果蔬菜 有些人以为蔬菜水果没有热量，就可以大吃特...
...蛋白质。 长期单一水果瘦身必然使身体中的蛋白质、矿物质等各项营养成分丢失，慢慢地，身体就会发出危险警报。久而久之，身体缺少全面均衡的营养，有害无益。 误区二：运动强度越大效果越好。 瘦身人士的运动应遵循因人而异，循序渐进的原则。因人而异即指...
...点菜的小技巧，避开“陷阱”，就显得格外重要了。 误区一：餐前先喝甜饮料 不知何时开始，各种甜饮料成了客人落座之后必不可少的选择。特别是儿童，不能饮酒，家长便会纵容他们喝可乐雪碧等饮料。然而，碳酸饮料不仅营养价值极低，还会妨碍胃肠对食物的...
... 不但会让营养失去平衡，更会导致胃口变大，而胃口一旦变大，就很难再恢复，当日后停止以蔬菜做主餐时，就很容易感到肚饿，继而找别的食物代替，最终导致体重回升，所以营养师认为减肥，最重要是控制胃口，而不是以其他低卡里路食物代替。 误区四：戒烟会...
...白带是女性青春期的正常表现，然而白带异常是很多女性朋友们都普遍面临的问题，很多的女性朋友出现了白带异常后，认为可以不去医院进行治疗，只要自己吃些药或者多洗洗就可以了，实际上大家在治疗方面存在着一定的误区，一起来了解下吧。 正常白带的成分是...
...许多不孕不育症患者历经数载多方求治，仍不能如愿以偿，究其原因主要是在不孕症的治疗上存在误区。 专家为您指出不孕症治疗的十个误区： 误区一、把“不孕症”当成一种疾病来治 现代医学证实，不孕症不是一种病，是150种疾病的共同临床表现。不孕不育...
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