不同年龄阶段儿童心理卫生_《医学心理学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

儿童心理发展的年龄阶段,少则一年,多则四、五年。在每个年龄阶段里,有关儿童心理卫生的问题都很多,很复杂。以下仅就 ■[此处缺少一些内容]■ 乳儿动作发展的顺序是口、头、四肢最后是躯体。动作训练应按顺序有计划地进行。例如,对2~3个月的乳儿要做被动体操;空腹时可训练俯卧和渐渐俯卧抬头。对4~5个月的乳儿可在俯卧的基础上训练其四肢运动,并利用玩具逗引或由成人帮助...

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构筑心理免疫的堤坝_心理健康_心理知识_【中医宝典】

..........这就是人们常说的“七彩人生”。在人生的旅途中喜怒哀乐悲欢离合总是相伴相随的。因此,如何妥善处理这些失意和矛盾,可反映出一个人的心理素质是否健康与成熟。如果处理得不好,不仅使人忧愁烦恼,疾病缠身,甚至会使人产生厌世心理,做出愚蠢的事来。 由此笔者想到:人有时是需要进行“心理免疫”或“心理按摩”的。心理学家告诉我们,人患了“心病”,仅靠药物治疗是不...

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心理健康教育案例分析_心理健康_心理诊所_【中医宝典】

...题,需要别人的帮助,所以我们也应该多替别人着想,给周围的人以方便。大家不乱丢垃圾,我们的环境干净整洁,同学们学习时,既心情舒畅,又有利于身体健康;不损坏课桌椅,可以延长公共财物的使用寿命,节约钱物,让更多的同学使用和学习。 除此以外,我们还对学生提出明确要求:爱护学校的公共财物,损坏的要赔偿;爱护花草树木,保护环境,养成良好的卫生习惯,垃圾要扔进垃圾筒;做一...

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奇妙的心理暗示_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...晨到了办公室,本来精力充沛,心情愉快,过了一会儿却变得烦得要命。 这些都是我们日常生活中常见的现象,我们经常会对这种状况感到莫名其妙,其实从心理学角度来看,一点也不奇怪。因为你受到了周围环境的暗示,不知不觉就产生了与之相应的行为与心情。 人都会受到暗示 心理专家认为,受暗示性是人的心理特性,它是人在漫长的进化过程中,形成的一种无意识的自我保护能力,当人处于陌...

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你的心理是哪型?_心理健康_心理知识_【中医宝典】

人的心理是多种多样的,对同一事物,不同的人有不同的反应。研究中,不同的研究者从自己认识的角度对心理类型进行分类。 第一类是“儿童型”: 这种类型的人,大多数具有自发性,并往往在富有创造性的工作中表现较为出色,但不适合从事长期计划性工作。在与人相处方面,他们由于时常缺乏耐性,而像小孩子一般容易朝三暮四,所以这种“儿童型”的人通常难以信赖。对于“儿童型”心理的人...

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自测成功心理倾向_心理健康_心理测试_【中医宝典】

不是 测试 你的技巧,也不是向你提出什么难题,只是对自己的成功心理倾向作个剖析,使你对自己有个正确的评价和估计。 回答下列每一个问题,并把反映你基本态度的答案记分。 A、非常同意B、有些同意C、有些不同意D、不同意 1.快乐的意义对我来说比钱重要得多。 2.假如我知道这件工作必须完成,那么工作的压力和困难并不能困扰我。 3.有时候成败的确能论英雄。 4.我对...

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老年人的健康隐患_心理健康_老年心理_【中医宝典】

老年人的健康应包括身体和心理两个方面。 前者显而易见,容易被 人发 现;而后者比较隐蔽,且心理障碍往往发生在身体健康者身上,因此也就极容易被忽视。 唐代孙思邈的《千金翼方》中载:“论曰:人年五十以上,阳气日衰,损与日至,心力渐退,忘前失后,兴居怠惰,计授皆不称心,视听不稳,多退少进,日月不等,万事零落,心无聊赖, 健忘 瞋怒。 老年人的记忆力随着身体各器官的...

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建设自己心理健康的积极日记_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...,发现在日常生活中无法体验到生活的乐趣,有时候甚至觉得世界很灰色,这种情况连续的发生了好几周。。。。。。。。 于是她去咨询中心求诊,当她接受心理咨询时被诊断是患了轻度 抑郁症 。在服用抗 抑郁 药物的同时,咨询师给她布置了写积极日记的作业。 A小姐说:日记啊,我经常写的!这并没有作用。 咨询师于是解释道:我们现在要写得并不是象往常那样写。我们现在的日记是只记...

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过分厌烦属不良心理?_心理健康_心理知识_【中医宝典】

人的理想境界和现实环境不可能没有距离,每个人心理或多或少会有一点厌烦的情绪。人在工作、学习、生活中,总会遇到一些压力,压力大了也会产生一些厌烦的心理。适度的厌烦是可以理解的,人总有感到累的时候。但厌烦超过一定的度,就是心理健康的表现。 厌烦是腐蚀心灵的蛀虫。一个人如果长期处于厌烦的情绪中,就会感到恹恹无生气,没完没了地感到精神疲倦,兴味索然,精疲力竭,最终...

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琴棋书画有益健康_心理健康_心理知识_【中医宝典】

琴、棋、书、画,是我国传统文化中的瑰宝,也是陶冶情操,使人心情舒畅,促进心理健康的手段。 音乐是在劳动中产生的,如果工作、学习和劳动之余没有音乐,定会感到生活平淡乏味,缺少乐趣。音乐是生活的“调味剂”,它能调剂人的生活,使生活趋于和谐;宛转悠扬的琴声,旋律优美的乐曲,能使人得到美好的精神享受,使 人精 神愉快。节奏鲜明的乐曲,可以激发人的精神与体力;优美动听...

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