...易忘。但是，一些過去的，尤其是一些久遠年代的經歷卻會在腦海裡深深留下痕跡，難於忘卻。 偶爾追憶往事，點燃青春的激情，銘記逝去的輝煌，從而獲得心理平衡和安慰，也未嘗不可。但老沉湎舊事，喜舊厭新，感慨今不如昔，則會給自己帶來無限的煩惱、抑鬱、焦慮及躁怒等不良心理，從而加速衰老。 我見過一個孤獨老人，一直沉湎於觀看自已數年前的錄像帶，常一遍又一遍地播放，從不感厭煩...
老年人受各种因素的影响，正在逐渐退出社会舞台，这对老年人心理健康稳定带来不利的影响，会影响老年人心理健康。 老年人心理健康有五个心理需求。 一、家庭和睦 老年人都希望有个和睦的家庭和融洽的环境，不管家庭经济条件如何，只要年轻人尊敬、孝顺老人、家庭和睦，邻里关系融洽，互敬互爱、互帮互助，老年人就会感到温暖和幸福，自然老年人心理健康就会好的没话说。 二、坦诚相待...
在这里所说的麻木是指心理的 .麻木是一种对任何事情丧失敏感性的表现.中国有句话叫做麻木不仁,这里的仁可理解为人情,也就是说一个人麻木到一定程度就不人了. 那么是什么使一个人麻木不仁?从广义上说麻木是对自己所见的东西熟视无睹,也就是说没有反应.从医学角度来说麻木就是抑制的表现.人具有自我保护功能,所以当一种事物,持续刺激一个人时间长了,兴奋过渡后这个人就进入抑...
抑郁症 是一种以 抑郁 情绪为突出症状的一种心理疾病。抑郁以 忧郁 和厌世心理特点表现突出，病人有凄凉感，常唉声叹气，对人对事物失去兴趣，常 头痛 ，心烦,多恐慌梦， 乏力 ， 腹泻 等，此病症严重时，人会感到强烈厌世，甚至有自杀念头。抑郁症是荆州市心理学会心理咨询部接待的心理疾病人中病种最多的一种，例如，该咨询部曾接待了本市一位高级编辑，他陷入一种苦闷中而...
有一枚回纹针，把它拉直以后，你会做成哪一种形状？所做成的形状，就表示你现在的心理状态。 ① 拉直，做成一根针 心里似乎受到压仰，想要展开心胸。 ② 变成心形 渴望别人的体贴温柔，寻求温暖。 ③ 弄成不规则的样子 心里似乎很焦躁，有着无处发泄的不满。 ④ 弄成圆形 精神状态大概已很疲倦了，想要放松一下。 ⑤ 变成三角形 想要打破现在的僵局，让头脑清醒一下。就好...
...随着汗水挥洒出去，会给人一种痛快的感觉。 3． 身边一定要有三两个知心人，让你随时心情不好时都能够打电话或当面向他们分享自己的烦恼。（一般在心理咨询中辅导员也会让当事人把几个名字列出来，并讨论当事人对名单中亲友的信任度）。所谓“分享的快乐是加倍的快乐，分担的痛苦是减半的痛苦”。 4． 通过记日记来理清思绪。一个必然规律是，写在纸上的越多，积压在心里的越少。并...
...生的内心体验。所谓 情感障碍 ，是指情感活动的规律受到破坏，人在认识客观事物的过程中所表现出的某种态度上的紊乱。通常，正常人的情感活动与其它心理活动是协调一致的。一旦情感活动发生故障，可引起其他心理活动过程的障碍，反之，其他心理活动过程发生故障，也可导致情感障碍。 情感障碍主要表现在以下三个方面： 一是激越的情感情绪异常。可分为：(1) 情感高涨 。情感活动...
在人的心理卫生保健中，人际关系起着非常重要的作用。良好的人际关系可以缓解心理压力，促进心理健康，而不好的人际关系，却会很容易让人产生心理障碍。 为什么这样说呢？因为人是属于社会性的动物，人之所以成为人，就是因为人具有社会性。而社会性就要求人要进行交往，因此人际关系对人来说，是非常重要的。那么人际关系是怎样来影响人的心理健康的呢？ 人际关系对人心理健康的影响有...
...了。而有的人在心情不好时却一点胃口都没有，只是“为伊消得人憔悴”，“衣带渐宽终不悔”。为什么会这样呢?秘密就在于饮食同每个人的性格、气质以及心理有着必然的关系。 就拿“泼辣”这个词来说吧。观察一下你身边的人，如果他(她)是一个嗜辣如命的人，那他(她)一定比较“泼”。嗜辣的人脾气通常比较火暴，这类人在性格上多属于“ 多血质 ”型。他们待人往往热情大方，但发起脾...
...好奇。 开车现在成为很多人的出行方式，久而久之，每个司机都会形成自己的开车习惯和一些有趣的下意识动作。 专家解读 习惯反映性格特征 北京慧源心理与教育研究中心咨询师夏昌盛指出，人对外界信息的反应和处理方式，是其主观心态的直接反映，也与社会文化有一定联系。 爱美之心人皆有 问卷调查中，看见女司机开车，95.80%的受访者想看看她是否长得漂亮。心理实验表明，女性...
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