...自己从内至外都健健康康。 (一)注意营养均衡 对肌肤有益的维他命都要充份摄取，饮食的均衡也很重要；另外，多补充食物纤维及适当营养辅助品，从身体内部来保养肌肤。低卡路里、低脂肪、少摄取糖份、多喝水也对预防或拖延肌肤有一定的帮助。 (二)睡眠充足...
...去见上帝的约翰。D洛克菲勒后来怎么样了呢?不可思议的是，他一直活到98岁。 是什么让约翰·D·洛克菲勒快快活活健健康康地多活了45年?是“无著心”。 什么是“无著心”?简单说，便是没烦恼的状态。由此可见，长寿之道，皆在得“宝”，这“宝”不是...
...转为健康状态。是拖着病体拼一阵子还是健健康康工作一辈子，是值得大家高度关注的大问题。我们不但要努力工作，更要注意保护好自己的身体和生命，这样才能为国家为人民做更多的贡献。 ...
...检查、阴道细胞学涂片检查及血清CA125检查发现。 每一位女人都要注意保护自己的身体，为了远离子宫内膜癌的困扰，一定要做好各种预防，这样才可以给自己一个健健康康的子宫，也才可以让自己的性能力不受到影响，同时各位子宫内膜癌也要积极的接受治疗，...
...得病根由，彩艾方说自从端午日在九臯亭吃粽子之后，便觉心内发闷，欲吐不吐，欲泻不泻光景。不想挨至昨夜，就大吐大泻起来。若再吐泻两三日，料想命不可保。春畹只得告知云屏，令人延医调治。医生说是中了饮食蛊毒，肺胃壅塞，一发之后，大人七天，小儿五日，疾...
...中医专家说，不同的鲜花和植物有不同的功效，各种不同的花草搭配也能起到不同的作用，比如美容护肤、排毒清肠、减肥去脂等等，下面介绍六款夏季养生的花草茶给大家。 夏季到了，天气炎热，中医养生有妙招，夏季喝六款花草茶让你的身体健健康康。当然...
...，是做粽子的主要原料。糯米味甘性温，有补中益气、补肺气、养胃津的功效。中医用它主要治疗消渴、尿多、自汗、泄泻等症。糯米的可溶性淀粉易为人体所吸收，对胃病及虚弱者较适宜。但由于糯米不易消化，因此端节前后不要餐餐吃粽子，或只吃粽子忘了配其他食物...
...足够的能力来保证月经周期正常。 3、告别妇科病 雌激素促使阴道上皮增生、角化及糖原含量增加，使阴道内保持酸性环境，提高抵抗力，防止细菌感染，从而让你的私密花园健健康康，远离妇科病。 4、滋养皮肤 雌激素是制造骨胶原的“按钮”，当它有足够量时...
...异常、变胖就要到医院进行检查。 西医：长期不孕要考虑卵巢问题 采访专家：南京市第一医院妇产科副主任谢静燕。 游小姐属于胖姐一族，然而却深得婆婆喜欢，婆婆觉得这样体格的媳妇，才会给她生出健健康康的大胖孙子。结婚第一年，游小姐和丈夫便积极准备受孕...
...“藏阳气”的时候，藏得好，接下来的一年都可以健健康康。 但是，曾经觉得自己根本完全不需要进补，凭自己冬天就会大增的食欲，肯定能补得绰绰有余。但是突然觉得，现实情形并不完全如此－ 先看自己：晚上睡不着白天醒不了、走到室外就浑身发冷、稍作运动就...
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