...最新的一项调查研究表明，老人拥有的“趣味”越多，其生活质量越高，更有助于健康长寿。 情趣 良好的心态是健康的基础，老人应做到心境开朗，少私寡欲，顺其自然，把自己的余热和兴趣融入稳定和谐的家庭和社会生活中去。 乐趣 老年人应学会寻找生活中的...
...酸辣食物，以防牙釉质受侵蚀而破坏。 刘教授向老人推荐一种锻炼方法，即叩齿咽津，可每天早晨醒来和临睡时坚持做。开始时轻叩上下牙十几下，以后逐日增加叩击次数和力量，达到每次叩击50次左右。这样做可增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面...
...也许你的原因是没达到你的目标是...你。如何知道，简单的方式制止破坏自己 上周，我打的超市和装载所有我喜欢的垃圾食品了：Krispy Kreme的甜甜圈，冷冻比萨饼，本杰里的矮胖猴冰淇淋。这不是我的，它为我的丈夫，我合理化，我的车推向上和...
...上年纪的或较老的人 old people; the aged 上了年纪的父母或祖父母 aged parents or grandparents 国语辞典 老年人。 史記．卷一一九．循吏傳．子產傳：「丁壯號哭，老人兒啼。」 三國演義．第二回...
...平衡→步行，大多数病人可越膝立位和跪行阶段。三、方法：1．十指交叉握手的自我辅助活动两手十指交叉，患拇位于最上面，稍外展，由于健侧手指使患侧手指外展，整个上肢的屈肌痉挛可以减轻。优点：①活动和转移时，偏瘫的肩受保护。②两手交叉在一起位于中线...
...家属不要使用伤害自尊心的语言横加指责老人，更不能采用关、锁的方法控制老人。要注意防止意外事故发生，尽可能不让患病老人直接接触电线、电器开关、热水瓶、煤气罐等。同时，要注意老人的饮食营养及一日三餐的定量和定时。另外，对于有言语障碍者要多进行口语...
...婴幼儿洗发香波、沐浴液和爽身粉等护理用品中普遍含有邻苯二甲酸盐等添加剂。美国最新研究表明，婴幼儿如果过多接触种化学物质，将可能危害健康，甚至引发生殖问题。专家建议，给婴幼儿洗浴要慎用护理用品，最好仅用清水。 邻苯二甲酸盐也叫邻苯二甲酸酯，...
...偏瘫(脑中风后遗症)是指急性脑血管疾病治疗后脱离生命危险，但留下肢体功能障碍的病证。 表现为意识清醒，但上下肢不能协调运动，口齿不清，吞咽不利，关节强直，半身不遂，口眼㖞斜，口角流涎，手足麻木等。根据其特点的不同，一般分为实证和虚证2型。...
...儿才生下．须先洗浴．以涤荡污秽．然后乃可断脐也．若先断脐．则浴水入脐而为脐疮等病．及浴水须入药预先煎下．以瓶贮顿．临时炊暖用之．不犯生水即佳．并以后浴之．亦用药煎汤．今具煎汤用药下项．用猪胆汁汤浴儿．则不患疮癣．皮肤滑泽．用金银虎骨丹砂...
...非要拔。现在医学界对牙病的治疗有些新的理念，过去一些需要拔掉的牙，随着医学科学的发展，现在可以通过治疗保留下来。 第三，一些老年人认为，自己的牙反正也不好了，就不需要好好保护了。而实际上，老人更应该爱惜和保护牙齿，尤其是对患有疾病的牙齿，应...
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