... 为了防寒，人们穿上了厚厚的冬装和保暖鞋，但许多人没有戴帽子的习惯。殊不知，人体的头部也是很需要保暖的。更何况，多数老年人的头发比较稀少容易散热，更需要帽子来保暖。冬帽的材质，可以是毛线、呢绒，或者羽绒服的连衣帽，反正质地要厚一些，保暖效果...
...月经不调的预防 1、改变不良生活习惯，果断地戒烟。 2、经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。 3、适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害，可服用一些药片，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。 4...
...据新华社报道，美国食品和药品管理局（FDA）日前建议，慎用处方药吡美莫司（Elidel）和他克莫司（Protopic）治疗湿疹，以避免可能产生的严重隐患。FDA要求这两种治疗皮肤病的外敷药膏生产商使用新的产品说明书，并警告病人使用这两种药...
...《圆运动的古中医学》脾胃土气药补脾胃土气，白术为主药。宜用慎用忌用之脉与炙甘草同。性平不可用土炒，伤其津液，以增燥性。脾胃无滞者，合用。有滞之吐泻忌用。其次则山药、扁豆、薏苡，皆补土气，性味平淡，兼能除湿。凡除湿之品，皆伤津液。苍术除湿性...
...均可以使用下法。 根据病情轻重，泻下作用有不同，泻下法又分为攻下、润下、逐水及驱虫四种。 泻下法除润下剂外，孕妇及月经期均慎用。攻下、逐水法在体虚者应慎用，否则更伤正气，若确实需要，宜配伍扶正之品。 (一)泻下药 1.攻下药： 凡有泻热通便...
...，有助于补肾强骨。有条件的话可以在医生的指导下，根据辨证的结果，服用六味地黄丸、金匮肾气丸、杞菊地黄丸、左归丸、右归丸等一些滋补肝肾的药物。 专家还提醒，一定要注意保护受累关节，防止进一步损伤。要多晒太阳，注意关节的防寒、防湿、保暖。锻炼时...
...目的。最后．戴顶帽子，配条围脖，穿双保暖鞋，也不失为防寒的最佳选择。 俗话说：“寒从脚下起。”脚离心脏最远，数九严寒脚部的保暖尤应加强。双脚血液供应慢而少，皮下脂肪层较薄，保暖性较差，一旦受寒，会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，使抗病...
...冻疮常常发生在最冷的季节，但预防应从现在就开始，越早预防效果越好;如等冻疮发作以后，才想起保暖防寒或上医院治疗，往往已错过最佳时机。 冻疮，虽然算不上什么大病，但发作起来让人痒痛难忍，严重者可出现水疱或水疱破溃、糜烂、溃疡。虽然冻疮常常...
...皮拖鞋，即保暖又透气；上班时可选择软牛皮面料皮鞋。总之春季的鞋袜既要能保暖防寒，又要能透气防湿，还要穿着舒适。 ...
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