足底按摩≠医疗按摩_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...反射区可预测全身疾病。 如今,足部按摩已成为人们日常保健的新时尚,足部保健服务也已形成了颇具规模的行业。双足处于人体的最低位置,是末梢血液循环比较差、血液容易滞留的部位,所以在日常保健中,经常保持足部的血液循环畅通,对保证全身的血运正常显得...

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减肥实例_《人体使用手册》在线阅读_【中医宝典】

...适当的运动和按摩能使经络畅通,只要继续保持旺盛的血气和畅通经络,就再也不会胖回去了。在发展这套健康方法的初期,并没有想到也能具备减肥的功效,原来肥胖根本就是疾病的症状,当疾病去除了,肥胖自然也就不见了。在这里我们并没有介绍太多的方法,只把...

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经络先兆——经络相学_《中医疾病预测》在线阅读_【中医宝典】

...经络系统可能是一种特殊的生命活动方式,属于微观层次上的新结构。因此人体脏腑的病理变化,哪怕是极微小的疾患,亦能从经络上窥出端倪……第一节 经络先兆的理论基础经络系统是中医独特的基础理论,经络和脏腑共同成为中医脏象理论的两大支柱,经络是人体...

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保持愉快的心态_【中医宝典】

...处理,经过一段时间的努力使自己的心态恢复平静。 有些人则不能好好处理,要么诉诸愤怒和武力,要么独自哀怨叹息,而这些正是损害人们心理健康的大敌。 那么,如果保持愉快而积极的情感,减少或消除消极的情感呢? 正确地评价他人和外部事物 愉快的情感应当...

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舒筋活络的解释_舒筋活络的意思和出处_汉语词典

...舒展筋骨,活血脉,使经络畅通 stimulate the circulation of the blood and cause the muscles and joints to relax...

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保持精力旺盛十妙招_【中医宝典】

...保持精力旺盛十妙招 同汽车一样,人也消耗“燃料”。但对人来说,光供给“燃料”是不够的。英国一家医学杂志载文说,要保持精力旺盛,需要注意以下十点: 一、经常运动 经常锻炼身体可以增加向大脑和其它部位供氧,还可以排汗,并有助于睡眠。要达到最佳...

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恢复经络学说的真面目——读《经络学说的真面目》有感_【中医宝典】

...□ 李源 河北省宁晋县 近日参加了一个“中医薪火传承讲座班”的活动,有幸结识河北省定州市卫校的许进京老师,许进京老师向我赠阅了他最近出版的《经络学说的真面目》一书。返回后认真捧读,颇多收获。该书采取求实的科学研究方法,对《内经》和近代出土...

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经络_中医理论_【中医宝典】

...经络是人体组织结构的重要组成部分。人体气血的运行,脏腑器官功能活动之间的联系和协调,均须通过经络系统的运输传导、联络调节等功能方可实现,并使其成为一个有机的整体。 经络学说,是研究人体经络系统的组成、循行分布、生理功能、病理变化及其与脏腑...

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今冬药茶让你“胸”起来_中药丰胸_【中医宝典】

...发怒,也容易忧郁。这种人的乳房经络畅通,生理周期前乳房胀痛,产后乳汁分泌亦容易不足。 蔷薇(玫瑰)茶 材料:蔷薇 9g、香附3g、热水300cc制法:将所有材料注入热水后饮用。 2、气血不足型 先天性的体质虚弱,也可能是由于营养不足,导致...

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孕期保持健康的活动姿势_【中医宝典】

...怀孕后,孕妇的肚子渐渐增大膨隆,重心前移,身体各部位受力方向也发生变化,其坐、立、行等均与怀孕前不同,活动受到限制。为了保证孕妇能健康、顺利地完成妊娠,避免出现意外,孕妇应该保持什么样的活动姿势呢?在此,我们听听专家是怎样说:孕期重要的是...

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