...目录 《杨其廉方》降脂汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《杨其廉方》：降脂汤【处方】丹参15克，首乌15克，黄精15克，泽泻15克，山楂15克。【功能主治】滋补肝肾。主肝肾阴虚。【用法用量】水煎服，每日1剂，日服3次。【摘录】杨其廉方...
...心情开朗、锻炼身体。”“曹操讲盈缩之期，不但在天，养怡之福，可得永年，陆游讲‘死去原知万事空’这都是唯物的。”毛泽东告诉他的保健医生，他的一个朋友跟他说过养生之法是：晚饭少吃口，饭后百步走，娶个老婆丑，活到九十九。他又说：“我也有个原则：...
...吃不到它的。作物以黑为贵，营养价值更高。随着科学的迅速发展，并经营养学家们的深入研究，一直认为黑色食品是一种理想的保健佳品，专家们指出天然食物的营养与它们的颜色密切相关。除了我们所熟悉的绿色外，若按其营养价值排列，依次为黑色、红色、黄色和...
...提供人体大量的粘多糖和胶原物质，这类物质能够有效的维持人体动脉血管的弹性，保持关节腔的润滑，防止肾脏结缔组织萎缩，避免胶原症的发生。常吃甘薯对防冶心血管脂肪沉着、动脉粥样硬化、减少皮下脂肪等均有稗益。? (9)茄子：茄子含有丰富的维生素，...
...一项最新研究显示，平时常吃巧克力可降低因心脏病死亡的风险。 据法新社１３日报道，研究由位于瑞典斯德哥尔摩的卡罗琳医学院的伊姆雷·扬斯基领导的小组进行。研究人员从９０年代初对斯德哥尔摩省１１６９名年龄在４５岁至７０岁之间因心脏病首次住院、但...
...“三高”常吃萝卜苗。 “三高”常吃萝卜苗 作者：赵国明...
...禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，专家建议患者宜常吃海带橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品。 乳腺囊肿患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。 上述乳腺囊肿饮食保健原则是经过...
...中老年人血脂高即血黏度增高，是心脑血管病的危险诱因。因而注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被人们证实是降血脂的有效措施。专家介绍，常喝保健汤，可达到降低血脂、防止病情发展的目的。 家常做的保健汤有这么几种： 紫菜黄瓜汤 取紫菜适量，...
... 功效：此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。 以上红糖的妙用小妙招你是否了解了呢，红糖的功效有很多种，但是在吃红糖的时候，能利用到最佳，最能养颜美容，补血才是最好的方法之一，希望以上怎么吃...
...菜根药膳 省钱又养生 参须红枣炖鲈鱼做法 餐饮药膳 辨证才美味 蚕蛹入食好处多 草莓：抗癌水果最佳之选 草莓：去火开胃营养高 茶叶入食 清香宜人 茶枕安眠梦更香 常熬夜多吃胡萝卜 常把丝瓜端上桌 常吃核桃仁可防治哮喘 常吃黑米 补肾强体 常吃...
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