沙尘进眼时3个重要禁忌_【中医宝典】

...重者会出现角膜损伤甚至发生角膜炎,最终影响视力。紧急处理可就近用自来水冲出异物,千万不要用手揉眼睛。一些特殊情况还要慎重处理:1.遇到石灰类异物进入眼内,应立即用大量的清水或自来水冲洗眼睛,然后尽快到医院看医生做进一步的处理。2.不要让别人用未消毒的物品如棉签、手绢等取异物,以免造成对眼组织的损伤和感染。3.自己不能处理时,不要耽误,立即到医院治疗。因异物...

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能改善孕期症状穴道按摩_【中医宝典】

以下是几个经中医认可,能改善孕期症状穴道按摩: 太冲穴*缓解孕吐 穴名:内关穴 按摩术 穴位:位于手腕内侧第一条横纹中央直上2寸,即桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱之间。 按摩法:准爸爸以大拇指指腹轻轻帮孕妇按揉 手腕内侧,约横纹上方2寸(约三只手指宽)的中心点。 *缓解头痛、改善失眠 穴名:攒竹穴 按摩术 穴位:位于眉毛内侧的开端,即眉头和眼眶的交接处。 按摩法:...

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为什么定期做健康检查重要?_就医指南_健康体检_【中医宝典】

...入残障期;或是当疾病症状发生时,立即做适当治疗或身体免疫系统使症状消失,转为恢复期。 5.死 亡: 功能的破坏影响到生理代谢作用,引发身体重要器官步入衰退期,导致死亡。 做健康检查的精神在于: 趁着致病危险因子或疾病潜伏人体,但尚未有症状显现出来时,可以先检查出来加以治疗,期望能「早期发现,早期治疗」,增加医疗效果,减少疾病继续恶化,以期保持身体的健康。 ...

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孕期白骨精6大保养秘诀_【中医宝典】

...缩性,增强髋部、脊柱和腹部肌肉来支撑子宫里宝宝重量,通过适当的锻炼和良好的姿势习惯来缓解腰酸背疼等状况。 骨盆周围的肌肉和韧带,对分娩非常重要,比较虚弱的孕妇更需要有针对性地进行一些锻炼,增加孕妇骨盆区域的血液循环,增强盆底肌肉的控制能力。舒缓的瑜伽动作非常适合帮助孕妇锻炼盆底肌肉。 瑜伽还能应对孕期的相关生理、心理、情感的问题,使孕妈妈保持健康愉悦的状态...

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产前检查孕期保健_《妇产科学》在线阅读_【中医宝典】

...研究,建立了围产医学,这是七十年代以来迅速发展起来的一门新兴学科。其任务是在孕、产期及产后的一段时间内,保障孕产妇、胎婴儿健康,降低母子的发病与死亡率。产前检查即是围产医学的重要内容之一,其目的是为了及时发现、防治妊娠期病理现象,如 胎位异常 、 妊高征 等。这不仅是提高妇幼保健水平的一项重要工作,也是我国在开展计划生育,贯彻优生优育工作中的一个重要内容。

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孕期易失眠前因后果_【中医宝典】

...新昼夜节律,因此也出现失眠。 (3)心理社会因素:应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。 (4)躯体疾病:各种疼痛性疾病,使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。 (5)精神疾病:抑郁症、精...

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《汉书》保存许多重要历史文献_史书_【文学360】

现存《汉书》约80万字,卷帙比《史记》繁富。它增载不少重要诏令,主要集中在帝纪部分。在许多人物传记中,《汉书》又收入大量有关政治、经济、军事和文化方面的奏疏、对策、著述和书信。在《汉书》的十志中,也有类似的重要历史文献的收载,如《食货志》收入晁错的《论贵粟疏》等。 《汉书》还增补《史记》对于国内外各民族史的资料。例如,在《史记·匈奴列传》的基础上,《汉书》...

http://wenxue360.com/archives/5963.html

《汉书》保存许多重要历史文献_史书_【文学360】

现存《汉书》约80万字,卷帙比《史记》繁富。它增载不少重要诏令,主要集中在帝纪部分。在许多人物传记中,《汉书》又收入大量有关政治、经济、军事和文化方面的奏疏、对策、著述和书信。在《汉书》的十志中,也有类似的重要历史文献的收载,如《食货志》收入晁错的《论贵粟疏》等。 《汉书》还增补《史记》对于国内外各民族史的资料。例如,在《史记·匈奴列传》的基础上,《汉书》...

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预防孕期便秘方法及食物_【中医宝典】

怀孕后半期,由于渐长胎儿压迫肠胃消化道,造成肠子的蠕动减慢,加上安胎卧床休息,缺乏运动,所以容易发生便秘。便秘是可以预防的,方法有: 1.养成每天固定时间上厕所的习惯。 2.保持愉快的心情。 3.摄取足够的水分。 4.采高纤维饮食(指每日粗纤维13g)。 富含纤维质的食物包括:未加工的豆类,如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品,...

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安全:孕期容易被遗忘雷区_【中医宝典】

对平常人来说无关紧要一些事情,对孕育着小宝宝的孕妇而言,却潜伏着看不见的危险,如同被遗忘的雷区。 雷区1:常在厨房里久留 有关研究表明,粉尘、有毒气体密度最大的地方,不是在工厂、街道,而是生活中天天都离不开的厨房里。因为煤气或液化气的成分均很复杂,燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体,尤其是对孕妇的危害更是犹如“雪上加霜”。因为,其中放出的二氧化碳...

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