工作压力男性健康杀手_【中医宝典】

许多白领阶层的男性会觉得腰酸背痛、无精打采,有的人神经衰弱、食欲不振,还有的人觉得干什么都没意思,浑身没劲儿,回家就想睡觉等。所以,经常有人要调换工作单位,来调整自己的心态。这种症状被称为慢性疲劳综合征,日益加快的生活节奏和充满竞争的工作压力造成的。 那么,男性应该掌握哪些减压的方法呢?心理学家认为,如果工作岗位在近期内没可能变化,但是单调乏味的工作内容让...

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我感觉很健康,为什么也需要做健康体检_就医指南_健康体检_【中医宝典】

有些人自己没有任何不适感觉,认为很健康,不需作健康体检,但你真的健康吗?要想知道这些问题,让我们先从世界卫生组织对健康的定义谈起: 世界卫生组织一直重申“健康”是一个多维的概念,而不仅仅是身体不虚弱和没有病。“健康”作为基本人权呈现的是个人身心和社会的总体完满状态,也就是说当一个人生理的、心理的、社会的三个方面总体完满才算一个健康人。 你总不能说一个精神病...

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脱毛脱掉的可能健康_【中医宝典】

...抬起手臂或进行肩关节活动时,腋毛可以减少皮肤间的摩擦,同时还具有疏导汗液、降温等生理作用。所以,体毛不存在“有用、无用”之分,人为“脱毛”从健康角度看,没有道理的。 皮肤科医生认为,对脱毛的过分宣传,容易在女性中间助长“恐惧体毛、体毛难看”的心理。青春期女孩正处于生理转折期,内分泌水平变化较大,体毛变重并非异常,通常24小时内雄激素分泌不超过0.3毫克均属...

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沉睡的姿势_【中医宝典】

你沉睡时采取何种姿势? A.手放在头或头发附近。 B.侧睡手放在大腿附近。 C.脸朝上双手交握型。 D.喜欢用手抓住被子。 答案: 选择A:你是十足的调情圣手,对异性的心理颇有研究,很能掌握对方的情绪,所以女人都认为你很体贴,愿意与你厮守一生,警告你勿游戏人生,否则年华老去,就只配当调情剩手了。 选择B:你是典型的白马王子,心地纯洁善良,没有遇到你心目中的...

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均衡营养饮食健康的关键_【中医宝典】

...,生命在于营养。我们每个人的样子可以说“吃”出来的。是不是经济发达了,人民和生活水平提高了,营养就跟得上了?不一定,这里在在一个均衡营养与健康饮食的关系。我们每个人都要重视营养,因为营养不仅是个人问题,而且是社会问题,关系整个民族的问题。 一项资料表明,中国40岁以上的人平均身高比日本高,但40岁以下的则不如日本。究其原因,则是日本在二次大战后,食物严重缺...

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免疫与健康/免疫怎么回事

...的病,因为在他们体内已产生了对这种 传染病 的 抵抗力 ,因而可以由他们来护理病人,最初 免疫 概念也由此而起:免疫即为“免除瘟疫”的意思,指身体对传染因子的再次 感染 产生的抵抗力,抵抗力的强弱可以用免疫力来表达。所谓传染因子指的是 细菌 、 病毒 等病原 微生物 ,这就使免疫与微生物学密切相关,使人们认为免疫仅仅指身体对感染的防御功能,而且免疫对身体都...

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出汗人体健康的标志_【中医宝典】

人的身体分布着300万左右的汗腺。汗腺由单层上皮细胞组成的细管状结构。汗腺一端为分泌部,有分泌汗液的作用;另一端为排泄部,直接开口于皮肤表面,称为汗孔。汗液的排出,有调节体温的作用,同时也排出部分代谢废物。 肌肉收缩时化学能转化为机械能的效率只有25%—30%,其余70%—75%则以热的形式释放出来,幸亏有体液的水和汗液的调节,使热对酶和结构蛋白质的伤害降...

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额叶癫痫的“击剑姿势

同侧的上下肢 强直 性外展, 上肢 远端的动作比 下肢 远端更明显。这种同侧上肢向 癫痫 起源侧伸展的 临床表现 被描述为“击剑姿势”。这 额叶癫痫 的临床表现的 症状 。 额叶癫痫的“击剑姿势”的原因 额叶 包括初级运动 皮质 区、运动皮质前区、额前皮质区和边缘及旁边缘皮质区,这些部位如果由于 遗传 以及一些不明原因而发生异常放电,可能引起 额叶癫痫 。...

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我感觉很健康,为什么也需要做健康体检_【中医宝典】

有些人自己没有任何不适感觉,认为很健康,不需作健康体检,但你真的健康吗?要想知道这些问题,让我们先从世界卫生组织对健康的定义谈起: 世界卫生组织一直重申“健康”是一个多维的概念,而不仅仅是身体不虚弱和没有病。“健康”作为基本人权呈现的是个人身心和社会的总体完满状态,也就是说当一个人生理的、心理的、社会的三个方面总体完满才算一个健康人。 你总不能说一个精神病...

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情爱宝典--性爱姿势_【中医宝典】

性爱姿势指伴侣在进行性交时的姿势。理论上而言,应该有数不清的性爱姿势,但事实上,多数不同的姿势都是由大约六、七种的基本姿势演变而来的。有人认为:只有男在上的性姿势才是唯一正常,并可接受的性交姿势;也有人宣称,应该有很多不同变化的性姿势,而且除非能够精通所有的性姿势,否则就不足以称为是一个合格的性爱伴侣。这类的传闻更进一步地指出,肢体困难度愈高的性姿势,愈能...

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