...思想平静下来、神清气和，切忌火暴脾气，遇事一蹦三跳，因燥生热，要防止心火内生，心静自然凉。 饮食宜清淡炎夏的饮食应以清淡质软、易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果，既可满足...
...思想平静下来、神清气和，切忌火暴脾气，遇事一蹦三跳，因燥生热，要防止心火内生，心静自然凉。 饮食宜清淡炎夏的饮食应以清淡质软、易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果，既可满足...
...平静下来、神清气和，切忌火暴脾气，遇事一蹦三跳，因燥生热，要防止心火内生，心静自然凉。 饮食宜清淡炎夏的饮食应以清淡质软、易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果，既可满足...
...即不生病，功夫深的人，亦可将气（能）运出体外，帮助别人，使其恢复健康。六神道家称为灵、性、神、意、魂、魄即我们身体能的活动的表现。气功就像电磁铁的磁场引力，练气功的人以心血的磁场引动磁场的磁性作用，病患的血液亦有含铁成分即可导磁作用而治病...
...而这个作用在女性身上将表现得更为明显。该研究报告发表在英国著名的“阿娜诺娃”网站上。 德国科学家称健康而有规律的性生活能促使身体分泌更多多肽。 领导该项研究的汉堡医学研究协会会员韦尔纳·哈伯梅尔表示，很长时间以来，不少人错误地认为除了能够使...
...世界三大著名短篇小说家：莫泊桑、契诃夫、欧·亨利 三个人的短篇小说颇负盛名，对世界有很大的影响，他们三人出生的年月相似，皆是十九世纪末的资本主义露出许多破绽的时期。三人写作风格也极为相似，但在相似中亦不乏他们三人特殊的风格，都是以谐谑的...
...之一。汪氏亦是精通针灸的著名医家。 【佚事】 汪机，幼年参加科举考试，屡试不第。后来因为母亲生病遂转而研究医学。随家父——明代名医汪渭行医，并私淑于朱丹溪。汪氏行医前后四十余年，医术高超，名闻遐迩，并研读了大量经典医著及各家医籍，融汇了古今...
...康复。立志健魄 大德增寿王玉川说，正确的精神调养，必须要有正确的人生观。只有对生活充满信心，有目标、有追求的人，才能很好地进行道德的修养和精神调摄，更好地促进身心健康。因此，养生首先要立志，要树立起生活的信念，对生活充满希望和乐趣。科学证明人...
...健康长寿的例子却很多。最著名的例子要数我国昔日的棋王谢侠逊(1888年~1987年)，据说活到百年。围棋名宿王幼宸(1892年~1984年)享年逾九十。在棋风盛行的日本，棋手长寿者更是举不胜举。为何弈棋能使人健康长寿呢？ 弈棋作为一种竞技活动，...
...谈到抑郁症，我们在临床上经常遇到的一个困惑是病人和家属总是问：这个病到底是真的存在的一种疾病，还是思想意志的问题？这种困惑不仅在我们中国存在，在精神卫生很发达的美国也同样存在。大家都熟知的电影明星汤姆·克鲁斯就是一个著名的反精神病学的人，...
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