...一、禁食大白菜、白萝卜、西瓜、水梨等寒凉食物。避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。产后多虚多瘀，而生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食如果...
...心理健康水平，以乐观态度正确对待并积极配合分娩。加强产时保健，开展以有经验助产士陪伴的Doula分娩，及时帮助孕产妇排除心理困扰，消除负性情绪，持续地给予产妇生理和心理的科学支持，使其身心处于最佳状态，有利于安全分娩。积极开展产褥期保健，重视产后...
...有一些产妇在分娩时会阴被切开，对于避免分娩时造成会阴部严重撕裂和保护胎儿头部免受太大压力有利。由于会阴部增加了一伤口，所以，护理工作非常重要。 一、分娩后要经常注意刀口的变化情况。因为分娩时切开会阴的产妇，常可能出现下列异常： 1、 伤口...
...这一点是值得引起注意的。 会阴裂伤的预防方法是什么？针对致病因素，作好预防工作，多可明显降低患病率。比如：做好计划生育。多胎多产不可避免地引起骨盆底肌肉的松弛和撕裂；产后即刻修补会阴撕裂，避免伤口感染，影响愈合；第一胎会阴紧，先露部长久停留...
...处的伤口继续向后撕裂，导致Ⅲ度裂伤，这一点是值得引起注意的。 会阴裂伤的预防方法是什么?针对致病因素，作好预防工作，多可明显降低患病率。比如：做好计划生育。多胎多产不可避免地引起骨盆底肌肉的松弛和撕裂;产后即刻修补会阴撕裂，避免伤口感染，...
...处的伤口继续向后撕裂，导致Ⅲ度裂伤，这一点是值得引起注意的。 会阴裂伤的预防方法是什么?针对致病因素，作好预防工作，多可明显降低患病率。比如：做好计划生育。多胎多产不可避免地引起骨盆底肌肉的松弛和撕裂;产后即刻修补会阴撕裂，避免伤口感染，...
...不少新妈妈为了使产后的体形尽快恢复到原有水平，产后立即将自己从胯到腹紧紧裹住。但实际上，这种做法反而会降低体形的恢复速度，并伤害骨盆。 女性盆腔内生殖器官由各种韧带及盆底支持组织维持其正常位置。正常情况下，分娩后子宫约在10天左右可降入骨...
...产后戴上收腹带，以便迅速恢复身材，这是目前众多产妇的选择。专家提醒产妇：过分依赖收腹带，也会带来很多副作用。 正确使用收腹带，可帮助收缩腰围，防止腰酸背痛，预防胃下垂同时协助安定子宫及收缩骨盘。 临床发现，一些产妇因害怕身体不能复原，一生...
...我国目前分娩镇痛率不到1%。 恐惧之三：身材变形、乳房松弛 “本以为过两三年肚皮能收回去的，可看看松松的肚皮，分明是破相了。”优优妈对肚皮、妊娠纹以及松弛的乳房已经认命了。 专家释疑：妊娠的确会让女性的身材受到影响，比如骨盆变宽，阴道变松弛...
...比如运动时要避免过度爬楼梯，晒太阳时应该擦防晒油，并且避免正午曝晒。 而对于市面上卖得红红火火的补钙产品，他提醒人们补钙要适度。“人体内的钙过高和不足都对人体有害，所以中老年人补充钙要有一个科学性。过量补钙反而容易造成心脏不好等问题。有些病人...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
