...，耐老”。芡实药理研究 据研究证实，芡实含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、核黄素和维生素C等。这就说明芡实为“强壮滋养收涩药”是有科学道理的。 芡实药膳 芡实薏苡仁炖老鸭 芡实、薏苡仁、怀山药各10克，老鸭肉200克，瘦猪肉100...
...“很多物品既是药物又是食物。”国家药典委员会中医专业委员会主任委员、北京中医药大学高学敏教授指出，“药食同源”的传统在我国源远流长。根据我国卫生部颁发的《既是食品又是药品的物品名单》，至少有87种食物同时具备药物的身份。 高学敏向《生命...
...可以预防海藻、海带洗净切碎，三味同放入锅内，加调料及清水烧开，煮至海带酥烂即可食用，可用于治疗单纯性甲状腺肿。 ●海带500克用米泔水浸一宿，洗去咸味，加水适量，煮熟切细，再放葱白一撮，煮至极烂，加入盐、姜、橘皮、胡椒调和食之，可用于治疗...
...重要的生理功能，那么，饮食中是否蛋白质越多越好呢？其实不然，高蛋白饮食亦有害。 据美国国立卫生所的研究，每日50～60克蛋白质对大多数成年人而言就已经足够了，只有婴幼儿、儿童、妊娠期及哺乳期妇女、创伤修复期的病人才需要更多的蛋白质。 但是实际...
...钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。近代营养学和医学表明，多食南瓜可有效防治高血压，糖尿病及肝脏病变，提高人体免疫能力。 祖国中医学认为：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等...
...《本草》云∶多食韭，神昏目暗。多食葱，神昏发落，虚气上冲。多食莱菔动气。多食芥菜，昏目动风发气。又云∶虚人食笋多致疾。浙人食匏瓜多吐泻。马齿苋叶大者，妊妇食之堕胎，此类不可胜数，寻常菜蔬亦足为患。其它可知，养生家所以必慎食物也。石门赵屏山...
...□ 仝小林 中国中医科学院广安门医院 来源 《集验方">洪氏集验方》水陆二仙丹。 应用 金樱子酸涩收敛，功专涩精，止小便遗泄；芡实生于水中，健脾利湿之力强，又擅益肾固精止带。二药伍用，益肾固精，补脾止泻，缩小便之力增强。 心得 用于改善...
...之处最甚．或兼呕吐腹疼者．伤食之热也．以备急丸下之．面色青红．额上中心有纹．手掌心有汗．时作惊惕．手络脉微动而发热者．此惊热也．以泻青丸、牛黄清心丸主之．身热而倍能食．唇红颊赤．大小便闭．胁下有汗者．此风热也．以宣风散主之．以上诸热．久而不去...
...小便失禁等症，常与金樱子、桑螺峭、菟丝子等配伍同用。2.用于脾虚不运、腹泻不止等症。芡实为滋补敛涩的药品，能扶脾以止泻，治脾虚久泻，常与山药、茯苓、党参、白朮等药配合应用。3.用于妇女白带。本品能健脾而袪湿，且可固涩而止带，故常用于妇女白带，...
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