秋吃玉米润肠护肤_秋季养生_【中医宝典】

玉米 ,曾是家家户户餐桌上的主食,不过随着精米白面越来越多, 玉米 渐渐被人忽略了。实际上,常把玉米当做主食对人体很有益处。 德国研究表明,在包括以白面和大米为原料的所有主食中,玉米的营养价值最高。尤其是其维生素含量是 稻米 、 小麦 的5~10倍。玉米还含有7种“抗衰剂”:钙、谷胱甘肽、维生素A、镁、硒、维生素E和脂肪酸。其中,维生素E有促进细胞分裂、延缓...

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玉米成为美国乙醇生产主要原料_【中医宝典】

美国乙醇生产量1980年仅为1.75亿加仑,2003年迅速增长至28亿加仑,约占全球乙醇总产量的38%,今后10年预计还将增长1倍。美国使用玉米生产的乙醇占其乙醇总产量的98%,乙醇生产每年所消费的玉米占美国玉米总产量的近10%,今后10年预计极有可能超过20亿蒲式耳。2002年,美国用于生产乙醇的高粱达到4500万蒲式耳。美国目前拥有约75家乙醇生产厂,乙...

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玉米_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

玉米 ,这种廉价的粗粮,在我国和西方曾一度在餐桌上被排除,而目前,在许多欧美国家,却又备受青睐,并已成为一种热门的保健食品。这是因为,近年来,科学家们发现了 玉米 的新价值,发现它对现代文明病的 高血压 、 动脉硬化 、 冠心病 、癌症等均有良好的防治作用。 玉米所含的营养非常丰富,每百克玉米中含蛋白质8.5克,脂肪4.3克,碳水化合物72.2克,钙22毫克...

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玉米美味养生两不误_膳食养生_【中医宝典】

中医认为, 玉米 味甘性平。具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。适合用于“三高”人群和老年人 习惯性便秘 、 慢性胆囊炎 、 小便 晦气等疾患的食疗保健。 除了作为主食, 玉米 入菜更是一种百搭的美味食材,可以说是健康美味两不误的食材。 金玉虾仁 主料:玉米100克、 茭白 两个、虾仁150克。 调料:盐、葱姜、豉油、 胡椒 粉、 花椒 ...

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一碗香梨川贝_【中医宝典】

...成小块,又将一小把贝母与香梨以及冰糖放在碗里,然后用汤锅蒸。约一个小时后,香梨尚有形状,贝母已成粥糊糊了。我趁热喝了那碗至少半斤重的香梨川贝,果然,晚上就不再咳嗽了。 原来,贝母为名贵中药材,堪称药中之宝。川贝母,因主产于四川而得名。川贝母性微寒而味甘苦,入心、肺经,功能清热润肺、止咳化痰。现代药理研究证实,川贝母含有川贝母碱等多种生物碱,有降低血压、祛痰...

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五色_诊断术语解释_【中医宝典】

五色指青、黄、赤、白、黑的五种颜色。 【五色】 指青、黄、赤、白、黑的五种颜色。按照五行学说,它们的归类是:青属木属肝,黄属土属脾,赤属火属心,白属金属肺,黑属水属肾。但以此来诊断疾病时,必须结合宾际,与病史和脉证互参,不能机械地生搬硬套。

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精明五色《类经》_【中医宝典】

(素问脉要稍微论) 夫精明五色者,气之华也。(精明见于目,五色显于面,皆五气之精华也。六节藏象论曰∶天食人以五气,五气入鼻,藏于心肺,上使五色修明。本类首章曰∶切脉动静,而视精明,察五色,以此参伍,决死生之分。皆此之谓也。)赤欲如白裹朱,不欲如赭;(白裹朱,隐然红润而不露也。赭, 代赭 也,色赤而紫。此火色之善恶也。赭音者。)白欲如鹅羽,不欲如盐;(鹅羽白而...

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玉米须饮_《食物疗法》_中医本草书籍_【岐黄之术】

【原料】 玉米须 100克。 【制作】 玉米 须洗净,加水500克,小火煮30分钟,静置片刻,汁液滤过,加 白糖 适量。 【作用】 利尿 消肿。适宜于 水肿 、 慢性肾炎 患者。

http://qihuangzhishu.com/139/197.htm

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