...配穴法之一。指根据五腧穴的主治特性选配应用的方法。包括五腧穴主症配穴、子母补泻、泻南补北、大接经法、子午流注法等。详见各条。...
...症者，病情较轻。二、治疗原则五迟、五软属于弱证，以补为其治疗大法。根据证型不同，分别施以补肾养肝，健脾养心。本病一般用散剂、膏剂等中成药剂长期服用，并宜配合教育训练等法缓图进步。三、分证论治1．肝肾亏损证候：筋骨萎弱，发育迟缓，坐起、站立、...
...行动，左右交换做同样的动作各十四次，可祛除膝髀疼急。□〔原文〕五法∶一足踏地，一足向后将足解溪安 上，急努两手偏相向后，侧身如转，极势二七。左右亦然。去足疼痛痹急，腰痛也。〔解说〕一脚踏地，一脚向后把脚解溪穴（在足腕中）处放在踏地脚跟处，...
...盛夏酷暑时人们易乏力、困倦、心悸、汗多、失眠等，女性还易虚烦不安、愤怒忧郁，中医称之为“苦夏”。中药夜交藤合欢花炖猪脑有解郁宁神、养心和肝、益髓补脑的功效，对此有调节作用。夜交藤是何首乌的藤茎，性平味甘微苦，有养心安神、通络祛风的作用，如...
...老病全失，烟瘾断除，步履殊强，饮食差健，精神气力较前四十年判若天渊，即此境界，已有仙凡之别。回忆前之烟酒场中光景，真不啻在孽海魔界中也。今梦初觉，始悟降衷之由，因HT 笔而识之以自警。二、养身养心论养身之术，其法最多，然庸而正，微而显，粗而...
...中医讲究季节养生，五脏对应五时，即“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃”。所以夏季养生重在养心，要用“心”来“安神定志”。 夏季骄阳普照，地热蒸腾，一旦不能很好地适应环境就易出现心烦意乱、全身乏力、食欲不振、胸闷等症状，也难怪人们...
...毛病都没有。 宋老特别强调：“养生重在养心，心胸宽阔而勇敢，形体安定而不游移，专心一意，清心寡欲，自然百病消除。”正是这种心境，使得宋老一生淡泊名利，热衷于慈善事业，每有赈灾、助残等公益活动，他总是积极参加，慷慨解囊。他在国内外多次举办画展，...
...下面的运动： 静神调息法：端坐位，挺胸收腹，下颌内收，将右手放于左胸心前区，闭目，使精神进入宁静状态。慢慢地调节呼吸，使呼吸速度缓慢而深沉，右手根据呼吸的速度顺时针地轻摩心脏，一呼一吸为一息，一息按摩一圈，共按摩36圈。有运行气血、营养心脏...
...诸如“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”即用扶土抑木，治肝先实脾者，即谓之间接治肝法。心火肝木一子一母，心火旺，肝火亢，心为肝之子，子病累及母，心肝二火交炽，势如燎原，故治肝火必兼清心火养心，泻心之法，药后柔润养血，焦若清热之品；还有补母壮子，...
...，人于扶突、编历也。此所谓十二经者，盛络皆当取之。一日一夜五十营，以营五藏之精，不应数者，名日狂生。所谓五十营者，五藏皆受气。持其脉口，数其至世，五十动而不一代考，五藏皆受气；四十动一代者，一藏元气；三十动一代者，二藏无气；二十动一代者，...
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