...墨斗鱼要尽可能保持低温干爽，可以在买回来时先洗净，用纸巾擦干，放入冰箱冷藏备用。 墨斗鱼瘦身食谱一： 用料：小墨斗鱼500克 调料：料酒2茶匙，蛋清1个，白胡椒粉1茶匙.盐1茶匙，番薯粉4茶匙.油1500克。 做法： 1、将小墨斗鱼与料酒...
...番茄中的茄红素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充多种维生素，保持身体均衡营养。 番茄瘦身提倡饭前吃一个番茄，其中含有的食物纤维不为人体消化吸收，在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同时，阻止身体吸收食品中较多的脂肪。番茄独特的酸味还可刺激...
...担心起来，是不是有什么意外，就这样惶惶过了一个多月，当日渐消瘦的她见到医院的结果时，不禁大吃一惊：“继发性闭经”，31岁的她开始对自己的身体画了个大大的问号。 相关链接 闭经的五个特征 闭经本身是一种症状，本身不难诊断。但要判断闭经的原因...
...有些女性在生下小宝宝后，发现体重增加，担心以后身体发胖不便减肥，故产后急于想办法瘦身。其实，这种忧虑是没有必要的。女性怀孕后体重通常要比怀孕前增加10~15公斤，宝宝降生后体重还要比怀孕前重5公斤左右，这些重量在度过产褥期（产后的42天）...
...然后看着食物心中默念： “ 我已经饱啰，真的吃不下了。 ” 用心理来克制欲望，慢慢练习，以后就不容易贪吃啰。 行动五：遵行下午3点下午茶时间 整天不吃东西是无法很有效地达到瘦身功效的，在下午3点时吃两三块苏打饼干或水果补充一下血液中的醣分，...
...(会意兼形声。甲骨文字形,右边象纺塼( zhuān)形,即“叀( zhuan);左边是手(寸),合起来为用手纺织。“叀”兼作声符。本义:纺锤) 纺专,收丝器 [spindle] 专,纺专。——《说文》。字亦作塼,作甎,俗作磚。 载弄之瓦。...
...中国医药产业近年的快速增长充分显示其作为朝阳产业的勃勃生机和良好发展前景。但有专家提醒中国医药经济运行存在五大问题值得重视。 国家发改委经济运局副局长于明德在正在此间举行的医药产业发展论坛上称，中国医药经济运行目前存在五大主要问题： 一是...
...活动能力等多方面。 每个人都追求美丽，可很多人并不知道，美丽的外表和身材与肝密切相关。郑州大学第二附属医院中医科罗凤萍主任医师介绍，肝“在体合筋”，肝的气血可以发挥濡养作用，肝血充足、肝气顺畅时，皮肤、筋肉、毛发等才能够得到充足的营养，使肌肉...
...多。 四、忌用菜刀削水果：因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色、香、味变差。 五、忌饭后立即吃水果：饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成...
...以上食物列为每日三餐基本款，就不需要维生素补充剂了！ 例如瘦身水果中的葡萄柚一向被认为是减肥圣品，最近这项假设终于获得临床证实。医学研究发现，这个全世界最酸的水果具有超强瘦身功能。在实验中，研究对象在运动量极少的情况下，每天喝三杯葡萄柚汁，...
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