防 中风 ：土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖，有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量；其中的黏体蛋白质，能预防 心血 管疾病。与其他富含钾元素的食物如 香蕉 、杏、桃一样，土豆能减少中风的危险，且无任何副作用。有学者指出，每日吃1个土豆，即可使中风的机会下降40%。 减肥：首先，吃土豆不必...
保护肝脏： 三七 总皂苷能促进肝细胞的生长，防止肝脏缺血造成的 肝纤维化 和微血管病变，保护肝脏避免化学性的伤害（如酒精），有效降低肝细胞凋亡。 一、抗 疲劳 、提高记忆能力 三七 中的原 人参 三醇型皂苷Rg1（C42H72O14）、Rg2、R1等能刺激中枢神经兴奋，提高脑力和体力活动，具有抗疲劳和提高记忆力的作用。 二、保护肝脏 三七总皂苷能促进肝细胞的...
鸢嘴的功效鸢嘴(《四川中药志》)【来源】为鹰科动物鸢的嘴，动物形态详鸢脚爪条。 【功用主治-鸢嘴的功效】磨水服，治小儿惊风。
白果 是中国人餐桌上不可缺少的佳肴，同时也是药效非常强的养生食材。中国人懂得如何烹制 白果 ，让他的功效发挥到最大。白果含有丰富的营养物质，可以起到很好的养生保健的作用。如果你是女生的话，那么白果绝对是你滋阴养颜抗衰老的最佳选择，因为白果可以促进我们体内的血液血环，这样我们的肌肤也会更加有弹性，气色比较强。 白果的主要功效是：润肺、定喘、涩精、止带、寒热皆宜...
木瓜 鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。 木瓜 所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有 胡萝卜 素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中...
苋根的功效苋根(《石药尔雅》)【异名】地筋(《石药尔雅》)。 【来源】为苋科植物苋的根，植物形态详苋条。 【性味】甘，寒。 ①《 冰片 研粉，调麻油外搽。 (《四川中药志》)
梨的功效 梨和加热过的梨汁﹐都有加速排出体内致癌物质的功能 韩国首尔大学医学院 梨的功效与吃法 梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。 梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰、清热、解毒之功效。 梨籽：梨籽含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶...
在中药中，有有趣的现象，就是有的药物尽管来源于同一植物，但因其药用部位不同而作用相反。下面几组中药属于类情况。 一、有毒的 白果 壳，使君子仁时配伍使君子壳，预防毒副作用的产生，这为药物配伍提供了一条思路。 五、扩大应用范围。使君子壳能解使君子仁引起的呃逆，可否解非使君子仁引起的呃逆？这需要临床加以验证。这无疑为扩大使君子壳治疗呃逆的应用范围提供了一条思路。
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