...比较好的调理中药有乌鸡白凤丸、鹿胎膏等，大家也可以去看看。 痛经运动疗法 痛经让很多女性“痛不欲生”，治疗痛经除了可用药物治疗外，还可采取运动疗法。治疗痛经的运动方法能调节人的神经系统功能，增强新陈代谢，促进盆腔的血液循环，防止子宫瘀血，...
...认为，正常月经应是无痛、不苦。如果人体气血顺畅，可将子宫内膜“化掉”成血流出体外，不会有血块的气滞表现。 月经病患者多因痛经求医，中医多以温经、行气、活血化瘀等治疗，配合中药内服调理，回复气血顺畅，舒缓经痛，改善月经失调等。 患者有哪些症状?...
...耗伤身体的气血。 经络疗法 经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血，并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等穴位，对延缓衰老有一定作用。 治疗痛经的偏方 “经行腹痛”中医称之为“痛经”。食疗法能起到较好的防治作用。医学研究表明，红酒能通经活络...
...出现皱纹和老年斑，牙齿磨损、脱落，脊柱后弯，白发、秃顶，桡动脉硬化使触脉时有坚硬感等。因此，寿斑的出现不是孤立的，常伴随着其他可见的形态学老化指标。根据现代医学研究，采取以下措施能有效减缓老年斑出现： 1．服用维生素E和维生素C：这是有抗氧化...
...深受痛经折磨的女性现在有福了，为大家推荐缓解痛经的3式瑜伽动作。瑜伽能促进血液循环、滋养脊柱神经、平衡五脏六腑的功能有助于调理月经。 初学者保持3～5个呼吸，通过练习可逐渐延长时间，以舒适为准。可每日练习，经期根据身体状况，如身体不适可...
...图片来源：羊城地铁报 宫寒是女性痛经最常见的原因。最适合宫寒型痛经者在家自疗的方法，首推中药炒盐熨敷疗法。 准备粗盐粒500克左右（可选用粗海盐），加入莪术15～30克，放入铁锅内干炒约10分钟，待海盐发黄发热后，把中药盐铲起，放入厚一点...
...泡脚来驱寒气。 建议喝姜母茶与肉桂茶，或是中药的干姜与肉桂。 三、压力过大型 一到生理期前就会出现精神不安定现象，情绪变得很焦虑不安，容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着，老是放屁或打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。每个月的经痛...
...菲醌类成分：丹参酮，异丹参酮，隐丹参酮等；能改善微循环，提高机体耐缺氧能力；能扩张冠状动脉，曾加冠状动脉血流量，并能减缓心率；能促进组织的修复与再生；有抗凝血作用，还有一定的抑菌作用，一切急慢性病，只要有瘀血或血流不畅征象者都可运用。 中医...
...的《英国妇产科学杂志》。研究人员说，痛经与月经期间体内的前列腺素水平有关，由于维生素E能抑制前列腺素的合成，因而可以起到治疗痛经的作用。专家同时指出，如果将维生素E和目前常用的口服避孕药合用,效果会更好。...
...临床上，在治疗妇女痛经的过程中，首先应辨虚、实、寒、热、瘀即可。就临床体会言之：虚证痛经大多属于功能性者为常见，中药的治愈率较高；实证痛经多有器质性改变为常见，如子宫1过于前屈或后倾，子宫颈管狭窄等，中药治疗的显著有效率相对较低。治疗痛经...
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