[组成]凤头实（即 芡实 米）30_50克， 粳米 50克。[制法与用法]先煮芡实米至熟，研如泥，再与粳米同煮作粥，亦分两次食之。加入 冰糖 少许。 [功效与应用]涩精明目。凡因 肾气不固 而引起视物模糊的症状，即可辅食之。 注：芡实之功用，偏重于明目补肾，除此，还有 健脾 祛湿的作用，故对女子 白带 清稀之症，亦可辅用。 明目
...提振 精神 。最好在白天饮用以免影响睡眠。 ★ 枸杞茶 枸杞子 含有丰富的β 胡萝卜 素，维生素B１、维生素C、钙、 铁 ，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像 葡萄 干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、 疲劳 、视力加深的问题都有很大的帮助。 ★ 菊花 茶 有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一 起泡 来喝，或是用 蜂蜜...
扶风县之西南，有三宝村。胡老相传云：“建村之时，有胡僧谓村人曰：‘此地有宝气，而今莫得之，其启发将自有时耳。’村人曰：‘是何宝也’曰：‘此交趾之宝，数有三焉。’故因以“三宝”名其村，盖识其事。 开成元年春，村中民夜梦一丈夫者，黑簪帻，被广袂之衣，腰佩长剑，仪状峻古，谓民曰：“吾尝仕东汉，当光武时，与飞将马公同征交趾，尝得南人之宝。其后马公遭谤，以为多掠南货，...
生姜 、 半夏 适量。用半夏为末， 麻油 调，先用生姜擦3次，然后用上药涂之。 本方治眉毛落不生。 明目
...弇，一儒也。在长安中，徒为区区于尘土间，望天子门且不可见之，又非知音者，曷能致是？”群仙曰：“君既不能，吾将以梦传于天子可也。”又曰：“吾有三宝，将以赠君，能使君富敌王侯，君其受之。”乃命左右取其宝。始出一杯，其色碧，而光莹洞澈，顾谓弇曰：“碧瑶杯也。”又出一枕，似玉，微红，曰：“红蕤枕也。”又出一小函，其色紫，亦似玉，而莹澈则过之，曰：“紫玉函也。”已而皆...
...数人都喜食肉类食物，以增加营养、补充热量。现在，营养学家们提倡：荤素搭配，结构均衡。很多素食都具备令人意想不到的滋补作用。以下素食就是秋补之三宝，它们在营养上有许多独到之处，是不少动物性食品所无法比拟的。 第一，芋头。 芋头营养丰富，富含淀粉、蛋白质、钙、磷、铁、多种维生素，还含有乳聚糖。它质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病...
莲子草 (早莲草)若干。 捣烂取汁、磨生 铁 涂之，以手指揩摩，令药气透内，1日可涂2口3次。 本方可生眉毛。 明目
雄黄 末30克。将药用食 醋 调成稀糊状后，均匀地涂于眉骨上，可使眉毛再生而黑亮，每日夜睡时涂，次晨洗去。 本方出自《中医美容大法》。 明目
冰片（图） 琥珀（图） 金精石 秋葡萄茎 珊瑚 石蟹 田螺厣 望月砂 珍珠 中药主治： 去翳明目 冰片（图） 伏翼（图） 黄芩（图） 羚羊角（图） 密蒙花（图） 木贼（图） 木贼草 苋实 珍珠 本草纲目主治：去翳明目 宝石 宝石
松脂、 附子 (去皮、脐、生用)各60克， 蔓荆子 250克。 上药为末，以乌鸡脂和，盛于瓷器中，密封，于屋北阴干，百日药成。 细研，以马髭音和，薄涂于眉发髭不生处，勿令近面，治眉发髭不生。 明目
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