...许多妹妹想如何减肥却苦于无从下手，其实减肥很简单，只要领悟几个瘦身妙招，瘦身那就是简单的事情了。 减肥的最佳运动的什么?下面就介绍三种最佳运动以及配合的美食推荐，传授你几个瘦身妙招。 最佳运动处方一 跑步。试验证明，只要坚持跑步，就可以...
...Ｃｏｇｎｉｓ公司的研究人员开发出一个化妆品和医药品均可以采用的配方基质，其中含有聚合碳酸盐成分，平均分子量在３００～１００，０００之间。聚合碳酸盐是由二分子聚合物二元醇或α、 戊二醇（特别是α、 己二醇）和二甲基碳酸盐反应制得。Ｃｏｇｎｉ...
...刘亦菲——这位18岁的女孩，1米67的体态优雅袅娜，如婴儿般吹弹即破的肌肤，一双摄人心魂的凤眼，以及成熟的气质，这一切，都让人炫目，她到底是怎样保持完美体形的呢？下面，就是刘亦菲为广大网友透露的“瘦身食谱”啦！ ◎NO.1——杂食瘦身...
...推拿原理： 中医推拿瘦身是通过消除异常饥饿感和过度疲劳感，起到减肥作用。不依靠任何药物，运用中医传统的推拿手法对肥胖患者的脏腑经络进行推拿按摩，并对重点穴位进行刺激，以调节体内脂肪代谢，有效地消除饥饿感和疲劳感，使食量明显减少，过剩的体内...
...墨斗鱼要尽可能保持低温干爽，可以在买回来时先洗净，用纸巾擦干，放入冰箱冷藏备用。 墨斗鱼瘦身食谱一： 用料：小墨斗鱼500克 调料：料酒2茶匙，蛋清1个，白胡椒粉1茶匙.盐1茶匙，番薯粉4茶匙.油1500克。 做法： 1、将小墨斗鱼与料酒...
...番茄中的茄红素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充多种维生素，保持身体均衡营养。 番茄瘦身提倡饭前吃一个番茄，其中含有的食物纤维不为人体消化吸收，在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同时，阻止身体吸收食品中较多的脂肪。番茄独特的酸味还可刺激...
...皮肤的乳头瘤及皮肤癌的数目减少。山茶甙局部使用无效，血中含山茶甙时有抗癌作用，如其作用停止，则皮肤癌的数目很快增加至与对照组相似的水平。 【性味】苦，平，有毒。①《陆川本草》："性寒，味苦，微毒。"②广州空军《常用中草药手册》："苦，平，有...
...胡椒茶，散寒、止痛、止泻。 配方：胡椒10粒、陈茶3克，食盐适量。 服法：胡椒研细，与陈皮、盐一起，用沸水冲泡5分钟即成。每日1--2剂。 功效：散寒、止痛、止泻。 适用：消化不良。...
...有些女性在生下小宝宝后，发现体重增加，担心以后身体发胖不便减肥，故产后急于想办法瘦身。其实，这种忧虑是没有必要的。女性怀孕后体重通常要比怀孕前增加10~15公斤，宝宝降生后体重还要比怀孕前重5公斤左右，这些重量在度过产褥期（产后的42天）...
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