...，不要劳倦过度，还要适当运动，慢跑、游泳、散步等中等强度的运动都是脾虚者比较适合的运动项目。...
...，五经并行，何致水气之上侵。惟脾土既虚，饮食不化精而化水，乃邪水而非真水也。真水既无所生，则肾中干涸无非火气，于是同任、冲之属火者俱逆而上出。是水从火溢，上积于肺而嗽、奔越于肺而喘，既喘且嗽，身自难卧；散聚于阴络而成跗肿，故先上肿而后下肿也...
...．头痛．胸胁硬满．不恶寒．表解里未和也．（十枣汤）胸胁腹满．唇青厥冷．脉沉细此生冷伤脾．（理中汤去参术加香附）胁下素有痞．连在脐旁．痛引少腹．入阴筋者．名藏结．死．腹满不减．为里实．（大柴胡汤）腹满时减．为里虚．（理中汤加木香浓朴）太阴误下...
...以保肾气，五日内便安。服金液丹、草神丹，减后，只许吃白粥，或羊肉汁泡蒸饼食之。瘥后常服全真丹、来复丹。凡臌胀脉弦紧易治，沉细难痊。（此病若带四肢肿者，温之于早尚可奏功，若单腹胀而更青筋浮露者难治。苟能看破一切，视世事如浮云，置此身于度外，...
...腹部膨隆，形体消瘦，口唇干燥。舌脉：舌质红，苔黄，脉弦数。检查：巩膜肌肤黄染，腹部膨满，有移动性浊音。辨证：肝经湿热壅阻，气机失调，疏泄失司。诊断：肝硬化腹水、黄疸、脾亢 （西医）。臌胀，黄疸 （中医）。治法：清肝泄热，理气行水。方药：茵陈...
...妊娠中、后期出现腹大异常，胸闷喘急者，称为“胎水过多”。前人习称“胎水肿满”。【病因病机提要】本病多由素体脾虚，或妊娠之后，饮食不节，过食生冷寒凉，损伤脾节，或泄利日久，脾阳受损，以至脾运失司，水湿聚于胞中，发而为病。【辩证施治】本病临床...
...水者，本在肾中之火气。土得火而坚，土坚而后能容物，能容物即能容水也。惟肾火既虚，而土失其刚坚之气，土遂不能容物而容水，乃失其天度之流转矣，故腹饱而作满，即水臌之渐也。人不知补肾火以生脾土，反用泻水之法以伤脾，无异决水以护土，土有不崩者哉？是...
...脾虚泄泻验方1、 生姜3～5片，大枣5～6枚，陈皮、黑白糖各适量，晨起煎服或煎水取汁，泡馍吃。主治脾胃太弱而食少泄泻、针药不接受者。 脾虚泄泻验方1、生姜3～5片，大枣5～6枚，陈皮、黑白糖各适量，晨起煎服或煎水取汁，泡馍吃。 脾虚泄泻...
...因脾不健运。故每逢食后即作泻，腹满不渴，短少精神，面黄懒食，肌肉消瘦也。宜用参苓白术散治之，必奏奇效也。飧泻小儿或因春伤风邪，清气下陷，脾失健运，以致完谷不化者，乃飧泻之名也。治者须补养脾土，先用补中益气汤，升其中气。若泄泻日久，肠滑不禁者...
...因脾不健运。故每逢食后即作泻，腹满不渴，短少精神，面黄懒食，肌肉消瘦也。宜用参苓白术散治之，必奏奇效也。飧泻小儿或因春伤风邪，清气下陷，脾失健运，以致完谷不化者，乃飧泻之名也。治者须补养脾土，先用补中益气汤，升其中气。若泄泻日久，肠滑不禁者...
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