...女性的衰老绝不是从脸开始,而是从内脏开始。中年女性预防衰老的关键是要保护好大脏器。 肠道 肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,废物从这里排出。肠道衰老,蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大量的宿便堵塞在肠道...
...随着岁月的流逝,许多女性步入中年以后面部皮肤就会出现一些细小的皱纹和色斑影响美容,有些人不惜花费高价购买各种高级护肤品,也只能收一时之效。殊不知,借助食物美容不但可葆青春常在,而且作用稳定而持久,是一些外用美容护肤品所不及的。下面介绍几例...
...一般认为,中年是人生历程中最值得回首寻味的年代。在这个时期,中年人的社会角色比较突出,既是家庭的支柱,又是社会的中坚力量。当他们受到疾病折磨时,心理活动尤为沉重和复杂,他们担心家庭经济生活,牵挂着老人的赡养和子女的教育,又惦念着自身事业的...
...B超是首选的诊断方法,建议中年以上的人群应定期通过B超进行排查。 对于已患脂肪肝的患者,只要及时治疗是可以逆转的,对于脂肪肝,既不可掉以轻心,也不必忧心忡忡,应该说,脂肪肝是一种容易治疗和恢复的病症,关键在于合理治疗。建议从以下几方面进行...
...研究人员对这些资料数据进行了再次检查后发现,那些积极进行身体活动的被调查者,其患阿尔茨海默氏症的危险较小。 研究还发现,那些在中年时非常活跃且每周至少进行两次休闲运动的人,其患痴呆症,尤其是患阿尔茨海默氏症的危险要小得多,而散步和骑脚踏车是...
...部分患者皮肤干燥、鼻干无涕、咳吐胶粘痰、大便干燥、阴道干涩、性交困难等。 如果出现以下情况就应警惕干燥综合症。 1)中年以上女性出现眼干、口干; 2)不典型的关节痛,又不符合其他关节炎诊断标准; 3)近几个月或几年迅速出现龋齿或牙齿脱落; 4...
...对于中年人,一般来说,虽然对蛋白质的需要量比正处于生长发育期的青少年要少,但是对处于生理机能逐渐减退的中年来说提供丰富、优质的蛋白质是十分必要的。因为随着年龄的增长,人体对食物中的蛋白质的利用率逐渐下降,只相当年青时的60%~70%,而对...
...对于中年人,一般来说,虽然对蛋白质的需要量比正处于生长发育期的青少年要少,但是对处于生理机能逐渐减退的中年来说提供丰富、优质的蛋白质是十分必要的。因为随着年龄的增长,人体对食物中的蛋白质的利用率逐渐下降,只相当年青时的60%~70%,而对...
...保守性手术治疗和预防辅助措施四个方面。西药主要有前列康、安尿通、克念菌素、雌激素和酚苄明、高特灵、保列治、舍尼通等,中药多以清热燥湿止淋为主。物理疗法主要包括射频和微波热疗、放射性同位素等。保守性手术则主要为前列腺扩张术。 男到中年,导致...
...男人到了中年,肩上的担子比年轻的时候重了许多,而且,身体也总有大不如从前的感觉,总觉得很累,既要承担起家庭和社会的重任,同时还要面对工作条件、身体机能等各种改变。所以,很多事情你就不能随意而为。《北京青年报》的文章说,年轻的时候是用健康...
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