中医气功的美容功效_气功美容_【中医宝典】

气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增添气韵、美化形体的一种美容方法。 它的最大特点是整体观。中医认为:人的形体肢节、肌肤毛发、五官 爪甲 等无不与机体内脏腑经络气血紧密联系,只有脏腑经络气血功能健旺,元气充沛,才能润发美颜即所谓"有诸内者必行诸外"。气功美容就是通过调节体内脏腑经络气血阴阳平衡以达到却病保健美容的目的。 气功治病...

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正确解读有关中医理论_【中医宝典】

在学习中医学的过程中我们往往对某些中医理论理解地不够全面、深入,说法也不够确切,故笔者提出应正确解读有关中医理论,以便更好地指导临床实践。 中医不治已病治未病 为了强调中医学的预防思想,即《黄帝内经》所言之“不治已病治未病”思想,笔者认为单独从《素问·四时调神大论》篇的语境中拿出这么一句来谈容易让人断章取义,以为中医总能“防患于未然”,中医不治“已病”专治“...

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气功点穴减肥法_气功减肥_【中医宝典】

近些年,用气功点穴按摩术为许多 肥胖症 患者减肥,效果比较显著。 在按摩减肥治疗的人中,男性占30%,女性占70%。最大71岁,最小12岁,都可以达到减肥目的。 气功点穴按摩减肥术的方法是:在 肥胖 者身上点按有关穴位,再加气功按摩治疗,可消耗肥胖者体内的脂肪,抑制和减少脂肪在体内的堆积,达到快速减肥的目的。 根据肥胖者肥胖的程度和病人的减肥要求,可以全身减...

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气功按摩美容术_气功美容_【中医宝典】

气功按摩美容属于锻炼美容的范畴,是当前美容界常用的美容治疗方法。 气功按摩属于锻炼美容的范畴,是当前美容界常用的美容治疗方法。面部气功按摩美容术,不仅在中国,在古代印度、埃及、希腊及罗马都被广泛地采用过。当今,国内外美容界都把气功按摩术作为面部健美的一项措施。普通按摩与气功按摩是不同的,按摩术系统施术者循经络走向,施以按压搓摩等手法,起到舒筋活络,改善局部血...

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解读女性不孕的三大疑问_【中医宝典】

...孕,而不孕症可能影响到15%~20%的育龄夫妇。据世界卫生组织预测,在21世纪,不孕不育将成为仅次于肿瘤和心脑血管病的第三大疾病。近日,河南中医学院一附院妇产科主任医师王丽娜就不孕女性的三大疑问进行了解答。 疑问一:不孕症应怎样科学检查? 一个周六的上午,河南中医学院一附院妇产科主任医师王丽娜的门诊病人特别多,诊室外面排起了长队。 轮到赵女士看病时,她拿出厚...

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气功慢跑减肥法_气功减肥_【中医宝典】

气功功法纳入慢跑运动之中,可以使慢跑中的能量消耗进一步增加,同时也能缓解长跑所带来的不适,可谓两全齐美。 练法: ①自然呼吸、全身放松、双目微闭、意守丹田5分钟。然后慢慢起跑,速度要慢,保持轻松自然,脚步要稳重、轻灵,意想气贯入丹田、涌泉穴。 ②每次不限时间,逐渐增加运动量,以跑后感到舒适为宜。 ③跑后,站定,深呼吸,意想涌泉穴之气慢慢收回丹田,睁开眼睛,...

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曲黎敏:生命之道解读国学能量_中医名家_【中医宝典】

当下,国学、传统文化的复兴“热”如雨后春笋般扑面而来,且正未有穷期。不过把中医拎出来,在电视上说得热火朝天,把收视率说得节节攀升,还引得一群老百姓如痴如醉,曲黎敏得算是第一人。从《黄帝内经》到《从头到脚》,播出后在社会上掀起了中医养生热潮。2009年年初,曲黎敏再度推出《从字到人》的系列讲座,依然是引经据典,破译汉字中关于生命的思考。作为根植于中国几千年的中...

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气功减肥_中医减肥_【中医宝典】

常见减肥气功--合掌划圆减肥功 常见减肥气功--辟谷减肥功 常见减肥气功--食气疗法 常见减肥气功--甩手减肥功 常见减肥气功--踏步击腹减肥功 常见减肥气功--消遥散步减肥法 常见减肥气功--延年九转减肥功 贯气减肥气功 龙门健美减肥功 龙游减肥功 气功点穴减肥法 气功减肥按摩 气功减肥的中医原理 气功减肥好吗? 气功减肥是怎么回事 气功慢跑减肥法 气功能...

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矽肺患者如何练气功_百病气功_【中医宝典】

矽肺 患者可以选用的气功功法有:站桩功、吐呐功、气功太极十五势、自我经穴导引法等。 矽肺是由于长期吸入游离二氧化矽粉尘微粒所引起的、以影响呼吸功能为主的尘肺病,是危害最严重的一种职业病。其主要病变为肺实质的 结节 形成和广泛纤维化。国内外专家学者对矽肺的治疗都进行了大量尝试,但均无满意疗效。气功疗法作为治疗矽肺的一种尝试,近年来逐渐引起了人们的关注。临床观察...

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气功自我控制疗法_百病气功_【中医宝典】

气功自我控制疗法是张明武根据道家传统气功《灵宝毕法》的“匹配阴阳法”,博采医家、儒家、佛家、民间的气功精华,以及吸收十几年来练功经验创编的一种医疗气功。 自控本意有三:一为调心、调息、调身;二为对自己的性格、习惯、嗜好作合乎生理卫生的自我调控,以截断病源;三是要发挥主观能动性进行自我调节。本功法在防治癌症、疑难病、慢性病方面有一定的治疗效果。 【功法操作】 ...

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