阳热质夏季调养应以生津养阴为主。饮食上宜多食水果蔬菜，尤其是 黄瓜 、 苦瓜 、 西瓜 、梨、 苹果 、 冰糖 等。 中医把人的体质分为七类：平和质、痰湿质、阳虚质、气虚质、阴虚质、湿热质、阳热质。 一、平和质 此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则是协调阴阳，畅通气血，促进代谢。在饮食上没有品种上的禁忌。 二、痰湿质 此类人多腰腹部肥满，...
□ 〔原文〕一法∶两手向后，合手拓腰向上极势，振摇臂肘来去七。始得手不移，直向上向下尽势来去二七。去脊心肺气壅闷。 〔解说〕两手向后，左右两手相合尽力托腰向上，振摇两臂肘来去七次。然后同前式样，合手托腰，将双手直向上向下用力摩腰反复十四次。可治脊、心、肺气壅闷不舒。 □ 〔原文〕二法∶两足两指相向，五息止，引心肺。去厥逆上气。极用力，令两足相向，意止引肺中气...
历代养生家把调养精神作为养生寿老之本法，防病治病之良药，《淮南子》说：“神清志平，百节皆宁，养性之本也；肥肌肤，充肠腹，供嗜欲，养性之末也”。《素问·上古大真论》言：“精神内守，病安从来？”说明“养生贵乎养神”，不懂得养神之重要，单靠饮食营养、药物滋补，是难以达到健康长寿目的的。由于人的精神活动是在“心神”的主导作用下，脏腑功能活动与外界环境相适应的综合反应...
花花草 Huā Huā Cǎo 别名 花叶叶、小花草、彩斑桑勒草 功效作用 清热解毒 。主治：； 结膜炎 ：鲜品捣汁滴眼。； 肺结核 ， 胃痛 ：3～5钱。； 骨折 ：鲜品适量，配方捣烂敷患处。；本品还可治麻疯症。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 平 药味 淡 【拼音名】 Huā Huā Cǎo 【别名】 花叶叶、小花草、 彩斑桑勒草 【来源】 野牡丹 科...
...有病者属金，可呼“响亮”，肾有病者属水，可呼“柔和”。 “天命之谓性，率性之谓道，修道之谓教。”近代王凤仪先生通过性理疗病的实践，发明了问性法。他说：“问性法是对病人的一种率性的方法，是由外边生的。”凡属于五行性之相克逆行，或有所偏，均可用此法来救治。其方法是用口呼规定的某几个字音，来淘汰阴气以补阳气，从而愈病。呼音时声音不可太高或太低，以自然为主。呼音时前...
鳞花草 别名 牛膝琢、鳞衣草 功效作用 清热解毒 ， 消肿 止痛。治蛇疮， 口唇 糜烂 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 寒 药味 甘 、 苦 【别名】 牛膝 琢、 鳞衣草 【来源】 爵床 科 鳞花草 Lepidagathis incurva D. Don［L. hyalina Nees］，以 全草 入药。 【生境分布】 广东、广西。 【性味】 甘、微苦...
黄总花草 别名 管仲、小地榆、黄地榆 功效作用 解毒 消炎，收敛 止血 。主治 久痢 ， 水泻 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 温 药味 苦 、 涩 【别名】 管仲 、小 地榆 、黄地榆 【来源】 蔷薇 科 黄总花草 Spenceria ramalana Trim.，以根入药。 【生境分布】 四川、云南、西藏。 【性味】 苦、涩，温。 【功效与作用】 ...
钟花草 Zhōnɡ Huā Cǎo 别名 青木香草 功效作用 清心 火； 活血 通络。主 口舌生疮 ； 风湿痹 痛； 跌打损伤 英文名 始载于 毒性 归经 药性 凉 药味 辛 、 苦 种中文名： 钟花草 种拉丁名：Codonacanthus pauciflorus (Nees) Nees 科中文名： 爵床 科 科拉丁名：Acanthaceae 属中文名：钟花...
别看糖很常用，它的养生药用价值也多得很。中医认为糖性味甘温，入脾、胃、肺经。有缓中、补虚、生津和润燥的功效。治劳倦伤脾，里急 腹痛 ，肺燥 咳嗽 ，吐血，口渴， 咽痛 ， 便秘 。 一、糖 补脾精、化胃气、生津液、缓里急。 别看糖很常用，它的养生药用价值也多得很。中医认为糖性味甘温，入脾、胃、肺经。有缓中、补虚、生津和润燥的功效。治劳倦伤脾，里急腹痛，肺燥咳...
...法∶覆卧，傍视，立两踵，伸腰，鼻纳气。去转筋。 〔解说〕俯卧，侧头看一旁、用两足趾着地，将两足跟立起，伸展腰，鼻吸气。可治转筋。 【小结】 中医所说 霍乱 是指突发吐泻、 腹痛 、转筋（俗名“ 抽筋 ”，指四肢筋脉痉挛牵掣疼痛的病症）等症的疾病。包括现代所称的“霍乱”及“急性肠胃炎”等，但不等于现代医学的霍乱病。《 诸病源候论 》“卷二十二·霍乱病诸候”说∶...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。