...湿度小，对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。人体为了适应冷的气候，就会采取一定的防御和保护措施，但如果单凭经验和感觉，有些方法常常会陷入误区。 误区一：舔嘴唇可保湿 寒冷时空气干燥，人的嘴唇容易出现干裂，引起不舒适、疼痛和出血。不少女性喜欢用舌头舔嘴唇，以为这样可以湿润和舒服一些，但结果却适得其反。因为唾液是由唾液腺分泌的，里面含有淀粉酶等物质，比较黏稠...
... 40多岁以后，我们胃肠道吸收功能减退，造血功能 衰弱 ，贫血的发生也是有增无减。 但是这些自身的生理特点以外，女性在饮食方面也容易存在一些误区，也是导致缺铁性贫血的重要原因，让你出现 心慌 、 头晕 、 面色苍白 、 失眠 等症状。 4大饮食误区： 误区1：蔬菜水果无益补铁 许多人不知道多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C、 柠...
冬至刚过，很多人开始设计自己的冬令进补方案。据江苏省人民医院中医科主任魏睦新教授介绍，冬季是一年中最容易通过调补来补偏救弊、强身健体的季节，然而他在日常接诊中发现，不少人在冬令进补上存在四大常见误区。 误区一：体质不虚也大补。不少老人吃了补品，反而觉得心烦意躁，安定不下来，甚至出现鼻子出血等现象。「这往往是滥用补品所造成的。」魏睦新表示，「补」要对「虚」，如...
本报通讯员 杨璞 于丹丹 钟合 误区一：吃热辣的食物能治感冒 专家：刺激性食物会加重炎症 有些人在感冒后喜欢吃些热而辛辣的食物，一来由于生病口淡无味，想以此刺激食欲，二来热辣的饮食还可以达到帮助身体发汗的作用。还有些人认为，感冒后，喝酒也能缓解感冒症状。 专家指出，感冒在治疗期间的饮食应以清淡、易消化为宜，忌食荤腥油腻及辛辣、酸性和生冷食物。因为在任何感冒的...
...消退，只是症状的缓解，所以说牛皮癣临床康复后，至少还应继续服药治疗一段时间，或遵医嘱再停药，以巩固疗效，达到不易复发的目的。 牛皮癣患者常见误区 随着现代生活中人际交往的增多，牛皮癣对患者的身心影响越来越突出，许多患者由于求治心切往往也容易走入误区。肖主任指出，患者中普遍存在的几种误区有： 误区一、轻信“包治”“根治”“永不复发”的许诺。近年来不少牛皮癣患者...
...展到皮肤暴露部位，会严重影响患者的容貌，给病人带来极大的精神痛苦。目前治疗白癜风的地方很多、方法也很多。许多患者由于求治心切往往容易走入治疗误区，不但浪费了大量钱财，而且也耽误了最佳治疗时机，也有可能导致病情进一步加重。那么究竟如何才能摆脱白癜风的困扰呢？为什么白癜风久治不愈呢？如何选择更科学治疗白癜风及如何让更多患者走出治疗误区呢？在本期健康话题里，我们有...
...别的酒味，还有养生保健的妙用。专家指出，药酒有通经络、活血脉、温补阳气、祛寒止痛的作用，但必须对症、适量饮用。在泡制和服用药酒时也要谨防下列误区。 药材都可以泡药酒 广州中医药大学附属第一医院药剂科主任中药师曾惠芳说，养生药酒配方常用的中草药主要包括补气药、助阳药、养阴药、安神药、养血药、活血化瘀药、祛风寒湿药和一些芳香化浊、芳香开窍、理气消食等类药物。要选...
...时有人减得快，有些人减得慢，原因是什么呢?很有可能是你的饮食习惯阻碍了新陈代谢速度，导致你怎么也瘦不下来。 现在给你找出讨厌的10种饮食减肥误区，帮你加速新陈代谢，瘦得更加快更加健康。你可以从中学习到正确的饮食减肥方法，今天就付诸实践吧。 肥胖 的原因有很多，有的是遗传、有的是后天造成的。后天造成的肥胖很大程度上都是因为与饮食脱不了关系。吃得太少或者吃得太多...
99过后别马上开车 99时别挤压女性胸部 99中不敢面对的事情 爱抚的误区 女人不是三个按钮 安全性生活在浴室？ 避孕套改称“安全套”其实是误导 别用99来欺负你的老公！ 补药吃多了有没有坏处？ 不可盲目崇拜性技巧 不是和你的身材做爱 不要带上受伤的心情 常见性误区：性生活消耗很大体力 床上99禁忌提起的问题 冬睡不蒙头，夏睡不露肚 冬天要避免酒后做爱 房事...
时下，一些家长或是出于想少花钱，或是出于对子女过份溺爱，在儿童防病、治病、保健等方面都存在不少误区，有时因此还发生不少问题。其主要表现有以下几个方面。 误区之一 家庭擅自用药。近年由于医疗费用急剧上涨，农村家庭普遍存在怕上医院，尤其是怕留医住院的心理，孩子生了病后不问缘由，便自己在家里找土方子，或自己到药店“抓药”，甚至找出过去自己吃剩的药给孩子服用，这样治...
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