...1.注意整体，效果持久：中医减肥注重脏腑代谢功能的调整，不是单纯用“泻下”或“饥饿”的方法。不会出现因减肥而导致的厌食症，消瘦症，肠功能紊乱症，及月经失调等病症。 2.辨证为先，因人而异：中医减肥不是采用千人一法及千人一方的治疗方法，而是...
...4指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖上，食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点，为取穴部位，见图2-6-4)。 (3)拔罐方法 单纯拔罐法或闪罐法，拔罐后留罐10分钟。闪罐法，每穴闪拔至皮肤潮红为止，每日1次，l0次为1疗程。 2．方法二 (1)选穴...
...针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。 第四，中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”。与众多减肥方法不同的是，在针灸减肥的过程中，不强调过分的控制饮食，特别不主张采取“饥饿疗法”。因为过分节食后，重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生...
...提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处(腘横纹中点至外踝尖平齐处连线的中点为取穴部位，见图2-23-3)。 (3)拔罐方法 单纯拔罐法，上述穴位拔罐后留罐10分钟，每日1次，5次为1疗程。 二、湿热下注 (一)症状 肛门沿肿痛，口干口苦，胃部疼痛，...
...为什么必须冬季减肥？人和万物“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律一样，冬季是人们储藏热量和脂肪的最佳季节。 这是因为，冬季严寒，一方面人们难以控制食欲，另一方面，因天寒日短，人们的运动量会大减，正是冬季容易“增肥”的诱因所在。此外，中医认为，...
...为什么必须冬季减肥？人和万物“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律一样，冬季是人们储藏热量和脂肪的最佳季节。这是因为，冬季严寒，一方面人们难以控制食欲，另一方面，因天寒日短，人们的运动量会大减，正是冬季容易“增肥”的诱因所在。此外，中医认为，...
...禀赋不足、卫外不固、风邪乘虚侵袭所致。《针灸甲乙经》谓：“脐中，神阙也，为先天之结蒂，后天之气舍，元神之阙庭。”在此穴处拔罐，能祛风利湿，使病邪由此而出。 上述疗法每日一次，5次一疗程，往往2～3次后症状即可减轻。 ...
...儿童的常见病、多发病，可采用保健拨罐疗法进行预防和保健。 儿童脏腑娇嫩，机体功能脆弱，抗病能力较低，若养护不当，易患伤风感冒、咳嗽、哮喘、肺炎、支气管炎等呼吸系统的疾病；儿童肠胃脆弱，脾胃运化功能尚未健全，易为饮食所伤，引起脾胃运化功能...
...青壮年人群中有不少先天不足或后天失养者，皆可用保健拔罐疗法进行调理和改善。 青壮年应是机体发育成熟、筋骨强健、肌庄实实、气血旺盛、精力充沛的时期，然而，在青壮年人群中有不少先天不足或后天失养者，男子出现阳痿、早泄、不育、女子出现月经不调、...
...旁开1．5寸。 曲池：在肘横纹的外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。 少商：在拇指末节桡侧，距指甲角0．1寸。 足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘1横指(中指)。 (3)拔罐方法 刺络拔罐法。用梅花针对上述各穴进行轻叩刺，以...
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