...将大部份眼皮内异物冲掉，切忌用力搓揉眼球，以免异物更加深陷于结膜或角膜内，同时避免小砂子进一步伤害到角膜，异物尚未取出前不可擅自使用疗效不明的眼药水或眼药膏。 如果正好配戴隐形眼镜，由于只要有异物飞入眼球，必定有明显的异物感，必须尽速将隐形眼镜取下，同时以大量生理食盐水或清水冲出异物，若处理后仍有明显疼痛、流泪、异物感等不适，极有可能异物仍陷在眼球某处，宜尽...
头痛使用止痛药 研究表明：几乎所有头痛都源于血管和肌肉，尤其是血管的牵拉。在情绪紧张、药物、酒精等因素引起偏头痛时，由于脑动脉血管收缩，随着每次心跳，动脉血管受到牵拉便会产生跳痛。因此治疗头痛时，首选药物和最有效药物并不是止痛药，而是作用于血管的药物。 流行性感冒使用抗生素 流行性感冒是由流感病毒引起的一种上呼吸道感染，流感病毒有甲、乙、丙三型，常因变异而产...
快步走路 快步走路是消除疲劳的妙方。通过快步走路方式来消除疲劳时须注意：慢步是毫无效果的，正确的方式一定要快步走，而且要持续15～20分钟，这样才能平衡全身肌肉、帮助大脑运动，进而达到消除疲劳的目的。 旅途操 旅途操对于消除疲劳颇有效果，做法如下： 1、颈部伸展坐姿，双手抱头，两肘内颊夹，稍用力下压使颈部前屈，然后颈部用力尽量后仰，做8次，每次静止1～2秒。...
望神，应重点观察人的精神、意识、面目表情、形体动作、反应能力等，而眼神的变化则应是望神中最为重要的，中医常讲“神藏于心，外候在目”。可见眼神的变化是神的外在表现，所以应重点观察眼神。另外在望神时，还应注意区分得神、少神、失神和假神等不同情况。
作为一门至今仍傲然屹立于现代世界科学之林的传统学科，中医学不仅具有完整的理论体系和精深的科学内涵，而且具有独特的诊病手段和良好的治疗效果。自明末清初西方医学传入中国以后，中西医两大医学体系长期共存，同步发展，并在相互交流中取长补短，融会贯通，涌现出一批中西医结合的生力军，形成了我国特有的三驾马车齐头并进的医疗卫生体系。 全科医学是20世纪60年代在北美兴起的...
中医认为，肾主骨，生髓，齿乃骨之余。齿与龈和肾﹑胃及大肠都密切相关，因此望齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。 牙齿 稀疏或齿根外露 ，可能肾气亏。牙齿与肾的关系最为密切，因此，如果一个 人牙齿 发育不好，通常肾也不好。如成 人牙 齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题，多为肾气亏乏，同时要警惕有无肾脏方面的疾病。如小孩牙齿久落不长，也可...
望目对脏腑疾病的诊断有着不可忽视的意义,望目包括望眼神、眼色、眼形及眼态等方面。 望目对脏腑疾病的诊断有着不可忽视的意义。 望目包括望眼神、眼色、眼形及眼态等方面。 (1)望眼神 ：如果病人视物清晰可见，眼珠黑白分明，则病容易治。若白睛色浊，黑睛色滞，眼睛 呆滞 ，则病难治。 (2)望眼色 ：眼睛红者多为患上实热病。白睛红为 肺火 盛，常见有火眼病；整个眼球...
排出物指排泄物和分泌物，包括痰涎、 呕吐 物、大 小便 、涕泪、 白带 等。通过对其色、质、量的观察，了解有关脏腑的盛衰和邪气的性质。一般而言，排出物色白清稀者，多为寒证、虚证；色賣稠黏者，多属热证、实证。 （一）望痰、涎、涕、唾 痰清有泡沫为风痰；色白清稀为寒痰；痰多色白，咯之易出多为湿痰；痰黄稠黏为热痰；痰少色黄，不易咯出，或痰夹血丝者是燥痰。咳唾腥臭痰...
护士是医院里人数最多、与病人接触最密切、接触时间最长的群体，护士礼仪在工作中尤为重要。护士职业礼仪，是指护士在护理职业活动中应遵循的行为准则。在日常工作中，微笑服务、礼貌待人是护士应具备的风范。护士的礼仪可从护士的个体形象、容貌、服饰、言谈、举止、姿势、礼节等各方面展现出来，并融于职业行为和服务内容之中。 一、规范的仪表 护理工作是一门科学，又是一门艺术，要...
根据中医的“全息理论”，脸上的“五官”(口、眼、耳、鼻、舌)表现与人体的“五脏”(心、肝、脾、肺、肾)健康状况息息相关。 口是食物进入的门户，故与脾胃相关。从嘴唇的外观，即可看出一些脾胃问题。比如，嘴唇发乌，可能是 脾胃虚寒 ;嘴唇颜色过红，可能是脾胃有火;如果嘴唇苍白，可能存在体内气血不足、 营养不良 、 贫血 、脾胃功能低下等问题;如果口角溃烂，可能是脾...
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