女性天生爱美，而珠宝首饰，更是最令女人心动的装饰品。但是，从健康角度来说，准妈妈们最好还是不要戴任何首饰，尤其是戒指。 因为在怀孕过程中，孕妇的体内环境会发生变化，雌激素、孕激素水平都会相应增高，并且分泌更多的生长激素。同时，孕妇的新陈代谢也会有所改变，体内容易出现水钠潴留，形成组织肿胀。因而，很多孕妇的手指、胳膊、下肢等都会相应变粗，鼻头也会变大。 戒指的...
...要满足婴儿的需要。因此，不仅要讲究一定的数量，还要求有一定的质量。饮食要求富含营养，容易消化。除了不吃辛辣和特别难嚼的食物以及烟酒外，一般都不要忌口。据报道，产后吸烟则因尼古丁抑制乳汁分泌而导致母乳不足。 对于各产妇的饮食习惯，符合营养原则的应加以提倡。对不符合营养卫生要求的饮食习惯及带有迷信色彩的做法，应教育群众通过宣传给以纠正。如有的地方产后一月内不让产...
...窍法，如 清宫汤 、牛黄丸、 紫雪丹 、 至宝丹 等，解决了许多危急症状；急性热病的过程中和恢复期，病人常患失水，温病学派有 加减复脉汤 、大小 定风 珠、 益胃汤 、五汁饮、 牛乳 饮等，对于维持病人营养有着很大作用。 我们肯定温病学说的进步性，目的在于扭转－些人对于温病学说盲目的宗派情绪，引起大家对于温病之重视和积极钻研，唤起初学中医的同志，不要把自己围...
不要急于求成刚开始健身运动时，应逐渐增加运动量，但每周应不少于3次，每次不要超过20分钟，以后逐渐增加运动次数和时间，到每日半小时至1小时为止。体质较好，有一定健身基础者，可适当延长时间，到兴趣尚浓，感觉良好为止。 不要项目过多不少老年人对什么健身运动都有兴趣，门球、台球、太极拳、健身操、交谊舞等都想试试，但由于记忆力差，或灵活性所限，往往样样都学不会，以至...
...利尿剂，利用中药成分，排除体内多余水分，或藉泻下作用产生间歇性腹泻，而减低食欲。这两种作用皆是暂时的，一旦停服，体重又回升。由于利尿中药大多以番泻药叶为主要药材，身体较弱的减肥者，久服后易因失水过多，导致体内钠、钾离子失衡，而引发心肚及肾功能的障碍。而泻下中药则以 大黄 及牵牛子为主，长期服用，也会导致心、肾障碍，不得不慎。 因此，减肥族最好不要尝试减肥药。
椎管大小变化主要表现为椎管的狭窄及扩大。
少女，请不要拒绝妇科门诊 阿华今年１４岁，读中二，成绩一直很好，人也长得禁楚楚动人，总带着一副灿烂的笑容。然而，一年多前，阿华开始出现 间断性的下腹疼痛，开始时比较轻微，并且几个月才有一次。阿华的妈妈以为是女儿吃东西不注意，肠道出了"毛病"，随便拿了些药给她吃，也就没多在意。然而问题并没有因此而解决，逐渐地阿华每隔一个月左右就出现几天的下腹痛，而且疼痛程度越...
...哮喘，其他过敏因素，如感染和环境因素也会加强气喘发作，包括上呼吸道病毒感染、气温变化、空气污染杂质、烟雾、冰冷饮料等。其次，家长要帮助孩子建立合理的生活作息和饮食制度。保证有质量的睡眠，不要过于疲劳，避免情绪紧张波动。运动性哮喘患儿应避免剧烈运动，但适宜的体格锻炼还是需要的，有利于增强体质，提高抗病能力。第三，预防用药。可适当地选用一些药物，以预防哮喘发作。
...减少性紫癜等并发症，孕妇可引起胎儿死亡。如果家里有人得了麻疹，要做好隔离，注意开窗通风，保持室内空气清新、流通。病人不能受风，开窗通风时病人不要站在窗口。要给孩子多喝水，饮食宜清淡。 邹博士特别提醒，春天是各种传染性疾病的多发季节，家长要警惕儿童感染麻疹。如果发现小孩发烧、咳嗽，一定要及时到医院检查，千万不要主观认为可能是感冒，随便让孩子在家吃药，特别是不要...
...enbaum说，“每一个新的尝试就是胜利，因为你试了，即使你可能因此精疲力竭。”这并不意味着你得把过去所有喜爱的方式一概抛弃，重新开始。只是不要领略你已知的做爱程序，而把对方的身体当成是一块等待探索的丰美土地，或是偶而来个疯狂之举，例如当他洗澡时突然闯入浴室之类的，以狂野的举动让性爱保持新鲜。 坏习惯二：上垒型性爱 这类无趣的床第性行为，会让你觉得好像在爬梯...
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