...人老腿不老腿部保健有七招 常言道,人老腿先衰。那么,怎样锻炼才能使“人老腿不老”呢,以下七招您不妨一试。 1.干洗腿:用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿向下按摩,一直到足踝,然后再从踝部按摩至大腿根,用同样的方法按摩另一条腿,重复10-20...
...【方歌】腿游风在绕腿生,赤肿如云焮热疼,荣卫风热相搏滞,宜砭出血双解清。【注】此证两腿里外忽生赤肿,形如堆云,焮热疼痛,由荣卫风热相搏,结滞而成。凡遇此证,先施砭石,放出恶血随服双解通圣散,次以掌归拈痛汤清解治之;外贴牛肉片,以拔风毒甚效...
...病因未明,应注意预防外伤,预防和积极治疗结核、梅毒等感染性疾病。...
...脚对人体养生保健作用,古人早有研究。苏东坡诗云“主人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓”,陆游则曰“洗脚上床真一快,稚孙渐长解烧汤”,都提到足浴的重要性。乾隆皇帝也信奉“晨起三百步,晚间一盆汤”的养生之道。加强腿足保健,对于延缓衰老有重要意义。 ...
...干洗腿 用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿向下按摩,一直到足踝,然后再从踝部按摩至大腿根,用同样的方法按摩另一条腿,重复10~20遍。可使关节灵活、腿肌与步行能力增强,预防下肢静脉曲张及肌肉萎缩等。 揉腿肚 用两手掌夹住腿肚,旋转揉动,每侧...
...胎动不安指胎儿频频躁动,腹中痛,并有下坠感,甚则阴道流血的病症。 【胎动不安】 简称“胎动”,指胎儿频频躁动,腹中痛,并有下坠感,甚则阴道流血的病症。多由于跌仆损伤,阴虚血热或冲任二脉空虚不能固摄胎儿所致。...
...【方歌】青腿牙疳何故生,只缘上下不交通,阳火炎炽阴寒闭,凝结为毒此病成。青腿如云茄黑色,疲顽肿硬履难行,牙疳龈肿出臭血,穿破腮唇腐黑凶。【注】此证自古方书罕载其名,仅传雍正年间,北路随营医官陶起麟颇得其详。略云军中凡病腿肿色青者,其上必发...
...干洗腿,可使关节灵活、腿肌与步行能力增强,预防下肢静脉曲张及肌肉萎缩等。 干洗腿 用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿向下按摩,一直到足踝,然后再从踝部按摩至大腿根,用同样的方法按摩另一条腿,重复10~20遍。可使关节灵活、腿肌与步行能力增强...
... 心胆草 芋(图) 芋叶 苎麻(图) 苎麻根(图) 苎麻皮 竹茹(图) 紫苏梗 紫苏叶(图) 总状土木香 中药主治:胎动不安 艾叶(图) 菖蒲(图) 川芎(图) 葱实 丹砂 稻(图) 杜仲(图) 阿胶(图) 荷叶 黄芪(图) 黄芩(图) ...
...脑外伤后综合征的临床特点为主观症状较重而客观体征缺如或轻微,主要是头昏、头痛和神经系统功能障碍等表现。 1.头痛、头晕 头痛最为多见,约占78%,以弥漫性头部胀痛及搏动性头痛为主,持久而严重,发作时间不定,以下午为多,部位常在额颞部或枕...
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