主持人：孕晚期的饮食应该注意什么？ 丁新：孕晚期还是要加强营养，注意食物的多样化，要多吃优质蛋白，不要过多的摄入主食，避免体重增长过快，但是也不要挑食、偏食，每天保证有一袋牛奶，一个 鸡蛋 。孕期要注意补钙，每天要补充600毫克以上的钙。 孕晚期每个月要检查一次血红蛋白。注意是否有 贫血 的发生。
搬运转送病人时，要根据病人的具体情况，因地制宜，选择合适的搬运方法、搬运工具。在抱扶病人时，救护者的动作要轻巧、敏捷、一致。整个过程应快而稳，避免因搬运而加重病人的病情。 1．担架搬运法 ①担架的种类。担架的种类很多，除制式普通担架外，在救护现场，救护者可根据现场条件临时制作简易担架，如被服担架、绳络担架、门板担架以及椅式担架。 ②搬运方法。由3-4人合成一...
正常的睡眠姿势应该是仰卧睡，或向右侧睡。一些血液循环差、防寒机能弱、睡觉时怕冷的人，把身体稍微弯曲向右侧睡也很适宜，这样可使全身肌肉得到最大程度的松弛，又不致压迫心脏，使心、肝、肺、胃、肠处于自然位置，呼吸畅通，还可帮助胃中食物向十二指肠输送。 睡姿不正确可能导致的疾病 睡觉大都讲究怎么舒服怎么来，可又有多少人知道睡姿不良会对身体器官带来损害呢。 如果经常向...
...属于必须接种的疫苗，大部分是由政府出资购买免费提供给适龄儿童，接种时只收取接种费，但接种乙肝、风疹、流腮疫苗还需收取疫苗费。还有一些疫苗，如水痘疫苗、流感嗜血杆菌疫苗、甲肝疫苗等，在某些发达国家已列入了免疫程序。在我国，由于种种原因，这类疫苗目前只能按“自愿接种，疫苗收费”的原则提供给需求者。另外，接种出血热疫苗是以某些地区疾病的流行情况而制定的临时性接种措...
水痘 是一种 病毒性 传染病 ，其 临床表现 为出现很具特征的 皮疹 ，包括扁平的 斑疹 、突出皮肤表面的 丘疹 、 水疱 和 结痂 。 水痘的 传染性 很强，为通过空气中携带着水痘- 带状疱疹病毒 的 飞沫传播 。水痘患者在 症状 出现初期传染性最强，而且其传染性要一直持续到最后一个水疱结痂。故应 隔离 感染 者，以免传染未患过水痘的人。 患过水痘的病人会...
酒依赖综合症有下述特点 (1) 饮酒的强迫感：一经开始饮酒则不能停止。 (2) 固定的饮酒模式：正常饮酒者的饮酒可因时因地而异，而 酒精依赖 者必须定时饮酒，以解除或避免戒断症状的出现。 (3) 饮酒成为一切活动的中心：如饮酒已影响事业、家庭、社交和娱乐等。 (4) 耐受量增加：对正常者有影响的血酒精浓度，酒依赖者可不受影响，故还继续饮酒。耐受性增高是依赖性...
...态度决定了健康的正负比，在我们还来得及的时候，为健康存上一笔丰厚的储蓄。 口袋里的各种银行卡、会员卡越来越多，但你有没有一张健康储蓄卡呢？ 不可否认，现在的生活比过去不知好了多少倍，但是医院里仍然人来人往，并没有因为生活水平提高了，而减少了人们生病的机会。当一个人还年轻的时候，往往会对健康这个词不屑一顾，因为年轻，有着很多的身体本钱，所以精力充沛，充满激情，...
１、用清凉的湿毛巾往头部擦，因为头是调节体温的重要部位，要经常使之凉爽。从外面回家时，如使用这种湿毛巾擦脸，汗和热气会立即消除。 ２、安置家俱必须充分确保风的进出口，不要把家俱放在通风处，以免阻碍空气的流通。 ３、在窗外栽种有蔓的植物或树木，树木最好是落叶树，夏天可遮盖日光，而冬季叶子落下，阳光能射入室内。 ４、居室的颜色控制在３色以内，颜色越凌乱，就使人感...
...“岁月不饶人”的感叹，并非正确之举。正确之举应是：首先要验明“正身”，搞清楚是不是老年斑，谨防冒牌货；其次，即使是老年斑，也要仔细找找原因，不可一概归咎于衰老；再次，即使是衰老的结果，也不必太在意，可以借助药物或者调整生活方式，延迟老年斑的发生与发展。 老年斑不是小菜一碟 以往认为老年斑不足为虑，顶多也不过就是影响容颜，加重一点心理负担而已。然而，随着医学研...
...皮肤病 损害的基础上， 感染 单纯疱疹病毒 而致的一种皮肤病。 临床表现 以皮损区突然发生脐窝状 水疱 ，并伴以 全身症状 为特征。 卡波西水痘样疹的病因 (一)发病原因 本病系在患有 湿疹 、 特应性皮炎 或其他某种 皮肤病 损害的基础上， 感染 单纯疱疹病毒 而致的一种皮肤病。 (二)发病机制 临床表现 以皮损区突然发生脐窝状 水疱 ，并伴以 全身症状 ...
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