女性在特殊日子来临的那几天身体不舒服，可以通过饮食来进行调理。 月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。 若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。 所谓“早来”、“迟来”，系依据个人生理周期来算，不管是28天周期或30天周期，早来5天...
一些孩子常有突发的怪弄表现，常常遭到家长或老师的责怪或体罚。其实，他们并非有意调皮或捣乱，而是一种病态表现，其根源就是特殊类型的癫痫。 白天尿裤夜尿床 小宾已上小学四年级了，还有尿床的毛病，因此没少挨打。近来他竟在课堂上尿裤子。老师带他到医院认真检查，才发现在他大脑旁中央小叶区脑电图有异常棘波，证实遗尿症是癫痫的表现。用抗癫痫药治疗后，他已经很少尿床了。 打...
怀孕到第16周左右，很多孕妇的乳房开始变大，以前那 些时尚的文胸再也穿不下了。这时候就该考虑购买孕妇专用的文胸了。不过很多人看到专用文胸的价格之后，会觉得专用文 胸穿不了多久就没有用了，还不如随便买个便宜的或是尺码大 的普通文胸，凑合几个月算了。 但是怀孕和哺乳期间的乳房和平时相比已发生了很大变化。此时购买文胸的原则和以前有了很大的不同。 【请听听专家的建议...
长期过多吸烟的人，会有一张与众不同的面孔，医学美容师称其为“香烟面孔”。典型的“香烟面孔”有着两大明显的特征—— 面部皮肤受损伤 吸烟容易使皮肤干燥变粗糙褶皱，吸烟者会不自觉地撅嘴眯眼，日久嘴唇和眼部就容易过早出现皱纹，眼角的鱼尾纹特别深长，会向下伸展达两颊上部。许多40多岁的烟民(尤其是女士)，脸上的皱纹看上去与五六十岁不吸烟者差不多。吸烟者的肤色会失去红...
人可以一天不吃饭，却不能一天不喝水。尤其是老人，由于大多数都患有冠心病、高血压、高血脂，更是被要求每天得喝够2000毫升水。但与此矛盾的是，饱受前列腺增生困扰的老年男性，如果水喝多了，又会出现排尿等待及夜尿增多等问题。怎么喝水才合适呢？ 早上起床洗漱后，快速喝前晚凉好的白开水250毫升。这样做的目的在于清洗胃、肠并通便。 早饭前后，可能有好几种口服药等着您服...
性交的体位有很多种、每对夫妻应根据自己的实际情况，灵活掌握。（l）新婚时，对于处女来说，应以男上式为宜。（2）想要妊娠时，以男上式为宜，女方臀部应垫高，以便精液贮留在阴道后穹窿。但若女方子宫后倾，最好采用膝胸卧位，这样有助于精液流向宫颈。不希望怀孕时，可取女上式或坐式。（3）对于有病、年老、疲劳、高矮不等情况，可采用侧卧位。这是省力的体位。（4）女上位对多种...
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特殊时期随意饮茶引麻烦 又到新茶上市时，话题自然会说到饮茶。现代人都知道，饮茶对健康的好处有很多，但是对女性来说，“特殊时期”的随意饮茶，或许会带来麻烦。 行经期：经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性在经期或是经期过后应该多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有30％以上的鞣酸，它妨碍肠黏膜对于铁分子的吸收和 利用，在肠道中较易同食物中的铁分子...
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