...睡一觉。 戒酒 饮酒会使冬季干燥的皮肤雪上加霜。因此，戒酒或控制饮酒量十分必要。 锻炼 体育锻炼有利于人体新陈代谢。身体健康了，肤色就会转好。 饮食 坚持“早吃好、午吃饱、晚吃少”。冬季尤其要吃好午餐。专家提醒，每天下午5点是一天之中人体...
...每天吃一顿丰盛的早餐。 晚餐太丰盛 危害：傍晚时血液中胰岛素含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上或腹壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。同时，持续时间通常较长的丰盛晚餐，还会破坏人体正常的生物钟，容易使人患上...
...天畔群山孤草亭，江中风浪雨冥冥。一双白鱼不受钓， 三寸黄甘犹自青。多病马卿无日起，穷途阮籍几时醒。 未闻细柳散金甲，肠断秦川流浊泾。...
...国语辞典 自天上傳來的香氣。 唐．沈佺期．樂城白鶴寺詩：「潮聲迎法鼓，雨氣濕天香。」 祭天專用之檀香。 宋．吳自牧．夢粱錄．卷一．元旦大朝會：「主上精虔炷天香，為蒼生祈百穀于上穹。」 一種牡丹。 宋．蘇軾．雨中花．今歲花時深院詞：「有國豔...
...却说武三思到了次日，令张天辉领兵一支，直抵山下讨战。军士飞报上山，薛刚闻报，就问：“那位贤弟下山拿此周将？”吴奇道：“小弟愿往。”遂提槊上马，领兵下山，大声喝道：“来将何名？”天辉道：“吾乃武元帅麾下前部先锋张天辉，你是何人？”吴奇道：“...
...前顶后一寸五分，顶中央旋毛中，可容豆，直两耳尖。性理北溪陈氏曰：『略退些子，犹天之极星居北。』手足三阳，督脉之会。《素注》针二分。《铜人》灸七壮，止七七壮。凡灸头顶，不得过七壮，缘头顶皮薄，灸不宜多。针二分，得气即泻。又《素注》针四分。主...
...国语辞典 天體的運行。 後漢書．卷五十九．張衡傳：「察三辰於上，跡禍福乎下，經緯歷數，然後天步有常。」 國運。 晉書．卷一一一．慕容暐載記：「朝綱不振，天步孔艱。」 天道。 明．王世貞．鳴鳳記．十四齣：「天步有乘除，仕路如反掌。」...
...，肃将天威。 《礼记》曰：天地之道，博也，厚也，高也，明也，悠也，久也，日月星辰系焉。万物覆焉。 《论语》曰：天何言哉，四时行焉，百物生焉。 《老子》曰：天得一以清。 《春秋繁露》曰：天有十端，天地阴阳水土金木火人，凡十端，天亦喜○《太平...
...通常跳绳很容易打破自创的纪录，可以说它融减肥于游戏中。 晨操晨起后，做约20分钟的徒手操，既可振奋精神迎接一天的挑战，又可保持青春体态。 喝水众多的减肥法中，正确的喝水是最简易无负担的。这里喝的水是指开水和矿泉水，而非高热量饮料，否则将...
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