...渍之，三日出，百蒸百曝，好裹藏之。远行一餐，十日不饥。重餐，四百九十日不饥。〔嘉〕 （二）又方，以米一斗， 赤石脂 三斤，合以水渍之，令足相淹。置于暖处二三日。上青白衣，捣为丸，如李大。日服 三丸 ，不饥。〔嘉〕 （三）谨按∶《灵宝五符经》中， 白鲜 米九蒸九曝，作辟谷粮。此文用 青粱米 ，未见有别出处。其米微寒，常作饭食之。涩于黄，如白米，体性相似。〔嘉〕
（一）主 中风 、 伤寒头 痛。〔嘉〕 （二）又，疔肿困重，生捣 苍耳 根、叶，和小儿尿绞取汁，冷服一升，日三度，甚验。〔嘉〕 （三）拔疔肿根脚。〔证〕 （四）又，治一切风∶取嫩叶一石，切，捣和五升麦 ，团作块。于蒿、艾中盛二十日，状成曲。取米一斗，炊作饭。看冷暖，入 苍耳 麦 曲，作三大升酿之。封一十四日成熟。取此酒，空心暖服之，神验。封此酒可两重布，不得...
（一）叶∶温。白∶平。主 伤寒 壮热、出汗； 中风 ，面目浮肿，骨节头疼，损发鬓。〔证〕 （二） 葱白 及须∶平。通气，主 伤寒头 痛。〔证〕 （三）又，治疮中有风水，肿疼、秘涩∶取青叶同 干姜 、黄 相和，煮作汤，浸洗之，立愈。〔嘉·证〕 （四）冬葱最善，宜冬月食，不宜多。只可和 五味 用之。虚人患气者，多食发气，上冲人，五脏闭绝，虚人胃。开骨节，出汗，故...
...捣根及叶封之。〔证〕 （三）杖疮、 金疮 ，取叶贴之，永不畏风。〔证〕 （四）又瘫缓及丹石风毒，石热发毒。明耳目，利腰膝∶则取其子末之，投酒中浸经三日，每日饮三两盏，随性多少。〔证〕 （五）欲散支节筋骨 烦热 毒。则食前取子 三七 粒，熟 吞之，十服后甚食。〔证〕 （六）细切根如小豆大，拌面作饭煮食，（消胀壅）尤良。〔证〕 （七）又， 皮毛 间习习如虫行，煮...
...。其 （茎）为灰，洗六畜疮疥及马扫蹄至神。〔心 〕 （ 荞麦 ） （三）味甘平，寒，无毒。实肠胃，益气力，久食动风，令人头眩。和 猪肉 食之，患热风，脱人眉须。虽动诸病，犹挫丹石。能炼五脏滓秽，续精神。作饭与丹石人食之，良。其饭法∶可蒸使气馏，于烈日中曝，令口开。使舂取人作饭。叶作茹食之，下气，利耳目。多食即微泄。烧其穣作灰，淋洗六畜疮，并驴马躁蹄。〔嘉补〕
（一）除客热，止心烦。不可多食。〔心·嘉〕 （二）又，卒 咳嗽 ，以冻梨一颗刺作五十孔，每孔中内以椒一粒。以面裹于热灰中煨，令极熟，出停冷，去椒食之。〔心·嘉〕 （三）又方，梨去核，内酥蜜，面裹烧令熟。食之大良。〔心·嘉〕 （四）又方，去皮，割梨肉，内于酥中煎之。停冷食之。〔心·嘉〕 （五）又，捣汁一升，酥一两，蜜一两， 地黄汁 一升，缓火煎，细细含咽。凡治...
...效矣。〔证〕 （三）肉∶温。主五脏，补七伤五劳，填骨髓，大补益气力。空腹食之。黄色牡者上，白、黑色者次。女人妊娠勿食。〔证〕 （四）胆∶去肠中脓水。〔嘉〕 （五）又，上伏日采胆，以酒调服之。明目，去眼中脓水。〔证〕 （六）又，白 犬胆 和 通草 、桂为丸服，令人隐形。青犬尤妙。〔嘉〕 （七）又，主恶疮痂痒，以 胆汁 敷之止。胆敷恶疮，能破血。有中伤因损者，热...
（一）主益气，止烦（止）泄。其赤则粒大而香，不禁水停。其黄绿即实中。〔嘉〕 （二）又，水渍有味，益人。都大新熟者，动气。经再年者，亦发病。江南贮仓人皆多收火稻。其火稻宜人，温中益气，补下元。烧之去芒。春舂米食之，即不发病耳。〔嘉〕 （三）仓 粳米 ∶炊作干饭食之，止痢。又补中益气，坚筋骨，通血脉，起阳道。〔嘉·证〕 （四）北人炊之于瓮中，水浸令酸，食之暖五脏...
（一）上主治心痛，下气，除咳逆，去脏中冷。能温脾气消食。〔卷·嘉〕 （二）又方，生树皮∶上 牙疼 痛痒等，立止。〔卷·嘉〕 （三）又，（患风 瘙痒 痛者），取 茱萸 一升， 清酒 五升，二味和煮，取半升去滓，以汁微暖洗。〔卷·嘉〕 （四）如 中风 贼风，口偏不能语者，取茱萸一升，美清酒四升，和煮四五沸，冷服之半升。日二服，得小汗为瘥。〔卷·嘉〕 （五）案经∶...
...导致的 心动过速 、心律不齐也有一定疗效。用 茴香 嫩叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。 - 在日常生活中，常常会遇到惹人生气的事。生气后，会感到身体不舒服， 胸闷 腹胀，吃不下去饭，睡不好觉；还会气郁化火，气郁生痰，引起 高血压 、脑血管意外、大出血等多种疾病。中医的健身防病之道强调笑口常开，保持乐观情绪，生气了用“顺气...
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