...的“证”，这个“证”包括的范围很广泛，首先应分其虚实，继则辨其寒热，这是最简单的区分方法。也就是说，病人在选择药膳时，应在医生指导下，选择适合自己病情的药膳处方，即“辨证施膳”。 常用的肾脏病食疗药膳有： 水肿药膳 ①赤小豆粥：赤小豆100...
... 谓经脉之行; 三经皆起于足。既足部是三阴经的起点, 三阳经的终点。祖国医学认为人体是一个有机整体,“ 有诸内必形诸外”, 内病外治是祖国医学的治疗原则。足掌有300 多处穴位、67 个反射区, 是人体的一个缩 影。通过足浴和足部按摩刺激,...
...感冒药膳食疗 精选 感冒(俗称“伤风”)为临床上常见的外感疾病。主要是感受风邪所致，多发于气候突、冷暖失常之时。初起，一般多见头痛、畏寒、鼻塞、流涕、喷嚏、声重，继而发热、咳嗽、喉痒或咽痛等。重则恶寒(甚至寒战)、高热、头痛、周身疼痛、...
...,七十曰老。” 使帅一二耋老而绥焉。——《公羊传·宣公十二年》。注:“六十称耋,七十称老。” 老冉冉其将至兮。——《楚辞·离骚》 六十以上为老男,五十以上为老女。——《管子·海王》注 穷当益坚,老当益壮。——《后汉书》 又如:老钝(年老迟钝...
...中医认为本病之因，多为久病体虚，气血暗耗;或饮食失调，损伤脾胃，化源不足，终致气血精亏，鼓动无力而发本病。原发性低血压的治疗主要在于增强体质，合理锻炼身体，平时宜增加营养，如善用食疗则更有利于减轻症状，收到事半功倍之效，下面给大家介绍几款...
...无华、肌肤不润、形容憔悴者。 女人美颜必备药膳 中国人讲究“一白遮三丑”，据说肤如凝脂的女人，通常能取得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，...
...记载：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以益精气。”在唐代出现了第一部食疗专著——《灵芝等。 以虚证为主的亚健康状态最基本的是气虚。对其调理包括平补法、清补法、滋补法和温补法。 平补法：平补法是用不温不凉的...
...〔古文〕𠄰《廣韻》盧皓切《集韻》《韻會》《正韻》魯皓切，𠀤音栳。《說文》考也。七十曰老。从人毛匕，言須髮變白也。《禮·曲禮》七十曰老而傳。《公羊傳·宣十一年》使帥一二耋老而綏焉。《註》六十稱耋，七十稱老。 又《詩·鄭風》與子偕老。《疏...
...为认真做好全省老中医药专家学术经验继承工作，加强老中医药专家 学术经验继承人的培养，由湖南省中医管理局主办、二十一世纪中医 药网络教育中心湖南中心具体承办的“全省老中医药专家学术经验继 承人培训班”于2003年7月14－18日在长沙举行，...
...睡觉，以顺应阴精的收藏；要早一些起床，以顺应阳气的舒长。 夜晚自然界阴气盛阳气弱，睡眠时阳气入于阴，使体内阴阳交泰平衡。特别是秋季，应早睡以避晚凉，晚上9点~11点左右入眠，往往能达到事半功倍的养生效果。 对策二：药膳调理 中医强调“顺应四时...
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