...药浴，其用法可分为全身沐浴和局部洗浴两大类型。 (一)全身沐浴 本法是借浴水的温热之力及药物本身的功效，使周身腠理疏通，毛窍开放，起到发汗退热，祛风除湿，温经散寒，疏通经络，调和气血，消肿止痛，祛瘀生新等作用。 1．使用方法 将中药浴液...
...俗称“老寒腿”，其发病与气候发生关系密切。因此到了秋季应特注意对膝关节的保养。首先是保暖防寒；其次要进行合理的体育锻炼，如打太极拳、慢跑、做各种体操等，活动量以身体舒服、微有汗出为度；适当饮用一些中医师调配的活血散寒药酒，对防治“老寒腿”有...
...在炎热的夏季，当人们出汗较多时，便有一种病菌乘机侵犯人们的皮肤，引起一种医学上称为“花斑癣”的皮肤病，民间则称之为“汗斑”。 花斑癣表现为皮肤上出现黄豆大小圆形或不规则的斑点，并可逐渐发展到指甲盖大小。其色微黄或褐色，表面有非常细小的粒状...
...在泡中药浴的过程中，应注意以下几个方面的问题。 1.中药浴必须请中医师针对病情下药，并按照医嘱制作药汤，切勿盲目自行择药。 2.泡浴前必须先淋浴洁身，以保持药池的卫生。浴后应立即用温水冲洗干净，拭干皮肤，及时穿好衣服。 3.初浴时，水位宜...
...或不同疾病选择不同药物。通常新生儿及产后妇女多选用温补和消炎作用的药物，比如大血藤、五指毛桃、九节风、鸭仔风、穿破石、杜仲藤等，这样可预防产妇及新生儿的各种感染，滋补气血，促进产妇子宫复旧。产后药浴，人们称这为“月里药浴”。许多瑶族妇女，...
...或不同疾病选择不同药物。通常新生儿及产后妇女多选用温补和消炎作用的药物，比如大血藤、五指毛桃、九节风、鸭仔风、穿破石、杜仲藤等，这样可预防产妇及新生儿的各种感染，滋补气血，促进产妇子宫复旧。产后药浴，人们称这为“月里药浴”。许多瑶族妇女，...
...足部药浴疗法 足浴疗法，即泡脚，它早已在民间从一种简单的生活习俗，成为人们进行保健或特殊治疗的独特方式。足浴中的冷水浴，能兴奋神经，刺激心血管功能，强壮体质，提高机体对外界环境的适应能力。热水浴能扩张血管，促进血液循环，增强新陈代谢，具有...
...药浴治老年腰腿痛验方：苍术120克，艾叶300克，或松木刨花1千克。将以上药物装入纱布包内，放入单人浴池或大澡盆内，然后调整水温，达45℃~50℃左右。 苍术120克，艾叶300克，或松木刨花1千克。将以上药物装入纱布包内，放入单人浴池或...
...炎炎夏日，痛痛快快洗个澡，会顿感神爽气舒。如能在水中加一些药物，不但浑身凉爽，而且有健身美容、消暑祛热的特殊功能。下面介绍几种夏季常用的药浴方法。 翠衣浴 取西瓜翠衣（西瓜皮）若干，去皮后捣汁，用汁液涂抹身上，5～6分钟后用温水洗净；或...
...流传一句瑶族民谣：“若要长生不老，天天洗个药水澡。”这就是洗药水澡能成为瑶族的习俗，历数百年而不衰，沿习至今的秘决。至于汉族药浴与瑶族药浴究竟谁开药浴之先河？由于历史上的种种原因，瑶族没有形成本民族的文字，故无典籍可考，但瑶族药浴的历史已经...
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