□ 张献怀 解放军总医院第一附属医院 1992年，世界卫生组织发表维多利亚宣言，提出人生健康的四大基石——合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡； 2009年4月，中华医学会会长、中国工程院院士钟南山又补充提出健康的第五大基石——早防早治； 近日，解放军总医院一附院心身医学科主任彭国球在此基础上，进一步补充了三条：远离淫毒、避免伤害、充足睡眠，提出—— 解放...
亚健康只是笼统的说法，在不同地域、不同生活和工作背景、不同社会层次、不同年龄阶段 、不同气质特点的人群中，其主要表现和发展结局不尽相同。 就年龄而言，根据对2.3万的人群调查，18～40岁的人随着年龄增长，心身轻度失调呈 缓慢上升趋势；而到了40岁以上，潜临床状态的比例陡然攀高；55岁前后进入前临床状态的 明显增多；65岁以上的人即使没有明确的病变存在，大...
德国杜伊斯堡－埃森大学4月２６日发表公报说，该校研究人员开发出一种能快速、准确判断Ｉ型艾滋病病毒（ＨＩＶ－１）感染情况的电脑程序，这一成果将有助于提高治疗艾滋病的水平。 公报说，ＨＩＶ－１侵入受体细胞是通过病毒壳膜蛋白ｇｐ１２０和受体细胞ＣＤ４之间的相互作用来实现的，此外还会根据不同病况而利用ＣＣＲ５和ＣＸＣＲ４这两种辅受体细胞中的一种。通常而言，在ＨＩＶ－...
英国研究人员日前报告说，一种经过专门设计的电子游戏系统可以有效帮助儿童集中注意力，减轻多动症的症状。 英国赫特福德大学日前发布公报说，该校心理学研究人员测试了一家公司研发出的这种电子游戏系统的效果。其内容是有趣的教育性质游戏，儿童在游戏时需要戴上一个头盔，其中含有脑电图侦测设备，如果游戏者能够一直集中注意力，就可以控制游戏进程，如果系统侦测到其注意力发生偏移...
美国国民淀粉公司在开发出具有良好防水性能的成膜聚合物Dermacry1 AQF后，特别进行了在防晒配方中的应用性能研究。研究分别在国民淀粉的实验室和美国ＦＤＡ所属的实验室同时进行。Dermacry1 AQF是一个白色的丙烯酸乳液，其ＩＮＣＩ的命名为丙烯酸共聚物。它是一个非常方便使用的成膜剂，多被应用于防水性的防晒个人护理品配方中。已有实验证实了Dermacr...
日本专家近日发表研究成果说，他们新开发出一种针对阿尔茨海默氏症（即早老性痴呆）的脱氧核糖核酸（ＤＮＡ）疫苗。这种疫苗还处于动物试验阶段，有望减轻现有疫苗疗法的副作用。 阿尔茨海默氏症的诱因是贝塔淀粉样蛋白在脑细胞中沉积，致使大脑发生萎缩。日本东京都神经科学综合研究所研究员松元阳和大仓良夫开发的新疫苗主要利用合成贝塔淀粉样蛋白的ＤＮＡ制成。 新疫苗的作用机理是...
保持健康年轻的法宝 1.喝水助消化。 2.高铁高钙奶粉最好分开食用。 3.睡眠的黄金时段：午夜零时至三时，晚间十时上床最健康。 4.跳绳。 5.多吃蔬果可抗癌。 6.维他命Ｂ群补脑。 7.多吃黑麦面包，减低动脉血压。 8.多喝绿茶，健康常绿。 9.早上去看牙，比较耐痛。 10.想吃糖吗？餐后吃一点，赘肉少一些。 11.来点巧克力，减低焦虑。 12.按摩鼻尖，...
养颜护肤如今已成社会时尚，各种品牌的化妆品由此热销市场。新化妆品在上市之前必须经过动物活体实验，以测试它对皮肤的作用。德国研究人员新开发出一种实验方法，可使化妆品测试过程中不再使用动物。 据德新社报道，设在柏林的联邦风险评估研究所日前介绍说，在对化妆品进行测试时，科学家往往需要借助动物实验来培养一些皮肤细胞及相关组织等，用以测试化妆品究竟能否养颜护肤，或者是...
...，打破了正常的心理、生理的运转规律，导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱，出现早衰、 过劳 死和早期病变现象。 据统计，95%的精英出现了亚健康症状。亚健康是指介于健康与疾病之间的一种不健康症候反应，可以称之为疾病的早期反应。那么，对于亚健康，我们该如何进行早期预防? 心脾两虚型 诱因：神不守舍，思虑重重，伤及心脾，出现记忆减退， 健忘 难眠， 食欲不振 ，...
体检的意义在于能及早地发现疾病的某些信号，然后及早地采取干预措施，从而达到防患于未然、阻止疾病蔓延的目的。随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多忙碌的都市人开始关注健康，定期做体检。“有病没病先查查，有病早治，没病早防”，有了这样的态度，健康的生活才能保证。现在正值冷暖交替的秋季， 深圳阳光医院的健康专家提醒广大市民―― 定期体检是健康的保证 白领...
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