人体大修在冬季_【中医宝典】

...新兴的生物钟养生学认为:冬季养生,进行人体大修,不但可安度寒冬,且可养精蓄锐、积势储能,为来年的健康身体打下良好的体能基础。春生、夏长、秋收、冬藏是大自然的规律,若每年冬季都注意大修,则无疑对整个一生都有好处,可为长寿打下坚实...

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谷氨酸有助于降低血压_【中医宝典】

...风险分别降低6%和4%。 研究人员还指出,该研究并不意味着人们因此应大量服用谷氨酸补充剂,从蔬菜中更多地摄入谷氨酸才是最健康的方法。 谷氨酸是生物体内氮代谢的基本氨基酸之一,对人体的新陈代谢发挥着重要作用。它存在于肉类、海鲜及蔬菜等大部分食物...

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葡萄有助降低胆固醇_【中医宝典】

...据新华社电  墨西哥二十一世纪国家医学中心心脏病医院的专家埃里卡·罗德里格斯宣布说,葡萄内含有一种叫做黄酮类的物质,可以清洁动脉里的血液并阻止胆固醇的形成。 埃里卡·罗德里格斯在接受当地媒体采访时说,葡萄皮色素沉淀中含有一种叫做黄酮类的...

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充足的睡眠——延缓衰老的灵丹妙药_【中医宝典】

...现代人工作繁忙,加上夜生活多姿多彩,睡眠时间少了,而睡眠不足的结果是使人提早衰老和百病丛生。 常言说:以睡养生,可见睡眠对中老年朋友的重要性。中医养生学认为,劳则气耗。意思是长期过度的劳累、疲乏,可使人体精气大量消耗。精气是人体...

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日本研究发现啤酒酵母降低胆固醇_【中医宝典】

...据报道,日本朝日啤酒公司研究人员发现用于麦芽等发酵的啤酒酵母可抑制诱发心肌梗塞和糖尿病的胆固醇,对血液中白细胞的免疫力也有强化作用。 ...

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磷脂酰胆碱-胆固醇酰基转移酶缺乏症状_磷脂酰胆碱-胆固醇酰基转移酶缺乏有什么症状_查疾病_【疾病大全】

...本病系家族常染色体隐性遗传性疾病,主要表现为贫血、角膜混浊和肾病综合征三联征。世界各地报道的所有病例其临床表现都及其类似。 1.肾脏表现 遗传性磷脂酰胆碱-胆固醇酰基转移酶缺乏家族中肾损害普遍。多数患者在早年出现非肾病范围的蛋白尿(0.5...

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丹麦提出艾滋病疫苗研制新法_【中医宝典】

...约合6丹麦克朗)的资金支持,而丹麦科技创新部也将对项目提供支持。 Skau疫苗公司总监谢尔温·巴赫拉米说:我们希望开发出一种有效的艾滋病疫苗,从而遏制艾滋病的流行。这种新方法是基于对病毒结构和生物分子的了解,它将阻止病毒隐藏在人体内。(...

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走出排毒误区_【中医宝典】

...过滤处理。 既然如此,为什么还要人为地去排毒呢?牛学恩说,其实这是一个误区,人是一个新陈代谢的有机整体,人体最大的功能是平衡功能,只要拥有健康的生活方式,正常人体通过新陈代谢是完全可以将人体产生的毒素排出的。并不需要刻意用药物或其他方式来...

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我国亟待完善外源化学物质安全预警系统_【中医宝典】

...医学、材料学等多学科的研究人员通力合作,开发新思路、新方法和新技术。这是中国科学院院士、湖南大学原校长俞汝勤在论坛上反复强调的观点。 ■外源化学物质直接影响人类健康 本次论坛的执行主席、华东理工大学蓝闽波教授在外源化学物质安全评价现状与...

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寒冷冬季吃些什么_【中医宝典】

...人体需要的必需脂肪酸占50%,还有磷脂、大豆黄酮、生物素,所以吃黑豆没有引起高血脂之虞,还有降低胆固醇的作用。中医认为,黑豆性平味甘,有润肠补血的功能。 香菇 香菇含有多种维生素和矿物质、50多种酶及游离氨基酸、胆碱、腺嘌呤、麦角甾醇及香菇...

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