大多数老年人抵抗力低，拔牙后伤口难愈合是比较常见的问题，对于这种情况，北京协和医院营养科陈伟副主任医师提示，可以请维生素C帮帮忙。 维生素C对促进伤口愈合具有良好的作用，可以增加毛细血管的活性，从而促进伤口的愈合。因此，在准备拔牙的前几周，可以适当补充一些维生素C，每天服用100毫克左右的维生素C就可以了。同时，多吃些新鲜蔬菜水果，其中的维生素更容易吸收和利...
维生素C(下称VC)是维持人体正常功能和健康必需的营养成分，临床用于防治坏血病、过敏性皮肤病、口疮、促进伤口愈合等。许多家庭或多或少都存有VC片剂。暴露于空气中或放在潮湿的地方，会使药片变黄，影响药效，甚至分解成有害物质。 研究结果表明，贮存一年以上的VC片，都有程度不同的变质，VC的降解速度在空气下大于冰箱内存放的VC，冰箱存放一年后测定有46%降解。因此...
...明显，严重者还会有生命危险。所以，做好流脑的预防工作就显得尤为重要。 近年来世界各地流脑疫情发生了明显的变化，由原来的a群为主，发展到a群、c群、w135群等多种群的流行的格局，今年我国广西也发生了脑炎的流行，并出现死亡病例，后来经过实验室检测证实为c群流脑。全国各地不明原因的脑炎（病毒性脑炎）流行强度出现加大趋势，我市从各主要医院了解的情况来看，近年病毒性...
母乳维生素C含量高，是强调 人乳 喂养的理由之一。孕妇和乳母的饮食应包括维生素C丰富的食物如新鲜蔬菜和水果等，或维生素C片溶于水加糖口服，其维生素C的需要量约为每日80～100mg或更多，可以保证胎儿和乳儿获得足够的抗坏血酸。诸福棠（1936）曾做过实验，只要每日摄入大 白菜 和 白萝卜 各0.5kg，母乳所含维生素C的浓度即能高达60mg/L（6mg/dl...
拼音C （拼音C）第一篇 长平 擦 擦面 才旺仁增 《采艾编翼》 采药 彩云捧日 踩法 蔡纯一 蔡烈先 蔡陆仙 蔡谟 蔡璇 蔡英 蔡元定 蔡兆芝 蔡正言 参（sān三）伍不调 参发颐 《参同契》 参伍 餐泄 残风 残贼 蚕子症 惨 惨令 惨凄 惨凄残贼 仓公 仓廪之本 仓廪之官 苍龟探穴 苍龙摆尾 《苍生司命》 苍天 藏 《藏府标本药式》 藏化 藏结 藏厥 ...
...养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现，每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种维生素，特别是维生素C的含量较高，每百克含有18毫克，是西红柿的1.2倍。 另外，冬瓜中还含有丙醇二酸，对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用。春夏季经常吃冬瓜，对于人体健康尤其是体重偏高的人群是十分有益的。这里，我们就来介绍三道以冬瓜为...
人们总是购买一些抗氧化剂类的保健品，例如葡萄籽摄取物和维生素C片，他们希望通过服用这些补品来预防心脏病、癌症和其它致命疾病，但是，专家说，他们这样做可能不光是在浪费钱，甚至还会对他们的健康造成危害。 20世纪90年代，科学家们怀疑，多吃蔬菜和水果似乎有助于预防这类致命疾病的主要原因是，水果和蔬菜的抗氧化剂含量高，例如红葡萄酒中所含的类黄酮、胡萝卜中的β胡萝卜...
大家都知道维生素C是美白的生力军，不少蔬果都含有丰富的维生素C，但是加热时，维生素C很容易流失殆尽。而土豆由于其淀粉将维生素C层层包裹住，所以即使加热，维生素C也不会“逃”走。另外，柠檬、杨桃、葡萄、酸枣、鲜枣、番茄、刺梨、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等食物中，也含有丰富的维生素C。
维生素C(vitamin C)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、 橘子 、柚及 柠檬 等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母 维生素C缺乏 ，使 乳汁 中维生素C含量不足而得病。
维生素C(vitamin C)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、 橘子 、柚及 柠檬 等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母 维生素C缺乏 ，使 乳汁 中维生素C含量不足而得病。
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