...芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物。早睡能养阴，早起呼吸新鲜空气，以利舒肺，能使机体津液充足、精力充沛。对于不同年龄的女性，保养的侧重点也有所不用, 20岁女孩：秋季作息要规律 古人说，日出而作，日落而息。说的是顺应自然而生活。人体，同样...
...卵巢囊肿的自我治疗就是保养，那么这些保养的方法有哪些?卵巢囊肿是卵巢里面有了囊性的肿物导致的，既然有了肿瘤那么就会影响我们的身体健康，会引起月经不正常，我们还是要学会自我保养，尽量让该病得到控制。 卵巢囊肿的自我治疗就是保养 关注卵巢囊肿...
...保证健康的关键。 卵巢肿瘤按病理分型为下面几种： 卵巢上皮性肿瘤：多见于30岁到50岁的妇女。表现多为腹痛、腹胀。 卵巢恶性畸胎瘤：多见于青年，其症状表现为腹胀、腹痛、发烧等。 卵巢颗粒细胞瘤：多见于40岁至55岁的妇女，其表现为月经紊乱或...
...工作了。 30岁预防宫颈糜烂很关键！ 宫颈糜烂是最常见的妇科疾病之一。宫颈糜烂会产生外阴瘙痒，会对女性的正常生活造成很不利的影响，因此要注意做好相关的预防工作。预防宫颈糜烂女性做好避孕节育。免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤，应...
...B2，保养卵巢、恢复身体。 三餐中要多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜及各种水果。 卵巢破裂食疗方 卵巢囊肿的食疗方一：山药核桃仁炖母鸡汤 原料：母鸡一只，山药40克，...
...其他的，只要是你最爱做的事情都要写下来。 然后再把这张纸条放到你的钱包里，记得有时间就看一看，争取每天完成一件上面的一件事。如果喜欢旅游，可不要再错过“十一”的好机会，约上几个好友出游去吧。 快乐之旅Step2：把快乐放在第一位 曾经采访过...
...人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。 人流手术后如何保养?上述是专家给出的分析，专家表示：如果人流保养也有可能造成从今不孕，或形成习惯性流产等现象。因此，一定要重视人流后的保养。人流...
...小心卵巢疾病 ★卵巢癌 卵巢癌是发生于卵巢组织的恶性肿瘤。 症状征兆：、下腹部、腰背部、骶尾部出现经常性疼痛，如果你发现自己经常出现上述症状，一定赶紧去看医生。病因： 1. 遗传 20%-25%的卵巢癌患者是由家族遗传而来，如果你有家族...
...很多女性在30～40岁会面临快速衰老的问题，有关学者经过研究后发现，女性在这段时间表现的衰老现象，与体内内分泌激素的失衡有很大的关系。而卵巢作为女性特有的内分泌器官，在这中间扮演着重要的角色。 卵巢健康状况与女性的年轻态息息相关 有心的...
...国语辞典 指地位或能力為人所推崇。 如：「他所設計的服飾經常領導流行，堪稱為服裝設計界的第一把交椅。」...
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