黄精 ，属 百合 科植物，又名 救穷草 、味甘，性平，入脾、肺二经，具有补脾润肺，养阴生津，强壮筋骨等功效。 自古以来被视为益寿珍品。可用于脾 胃气虚 、倦怠 乏力 ，肺痨 咳血 ，病后虚弱，筋骨软弱，风湿疼痛，风癞癣疾等。本品始载于《名医别录》中，有“补中益气，除风湿，安五脏。久服轻身延年不饥”的记载。明代李时珍又补充有“补诸虚、止热、填精髓、下三尸虫”之...
辛温微苦，温胃气而和中止呕。与 生姜 ，并可同 大枣 ，以行胃气而和营卫。切片，湿包，煨熟用。
（别录上品） 黄精 一名戊己芝，当与 黄芝 交相匹配。充九土之精，以御八风之侮。 【气味】甘平，无毒。 【主治】主补中益气，除风湿，安五脏。久服轻身，延年不饥。 【核】曰∶隋羊公云∶ 黄精 ，芝草之精也。五符经云；黄精获天地之纯精，故一名戊己芝。南北皆有，以嵩山、茅山者佳。三月生苗，高一二尺。一根只一茎，茎梗柔脆，本黄末赤。叶如竹，不尖而短，或两叶 三叶 ，...
治肾虚腰痛。用 猪腰子 一枚，薄批五七片，以椒、盐淹去腥水，糁 杜仲 末三钱在内，包以 薄荷 ，外加湿纸，置火内煨熟，酒下。如 脾虚 加 白术 ，精虚加 枸杞子 。
...剥开壳，去掉苦胆，取 龟肉 和内脏洗净，切0厘米长、1.5厘米宽的肉块，火腿切片。砂锅置旺火上，放猪油烧热，先下葱段、姜略煸，再下 龟肉 、内脏、精盐、 香油 一起爆炒，起锅盛入砂锅，一次放足清汤，大火烧开后置小火上煨2小时，加入火腿片，继续煨到汤汁浓稠、发出香气时，加入味精，起锅装碗即成。 效用说明： 适宜于筋骨疼痛及酸软 无力 等症。阳盛有热者不宜多食。
【气味】 甘平无毒． 【主治】 补中益气．除风湿．安五脏．久服轻身延年不饥．补五劳七伤．助筋骨．耐寒暑．益脾胃．润心肺．单服九蒸九曝食之驻颜断谷．补诸虚．止寒热．填精髓．下三尸虫．时珍曰． 黄精 受戊己之淳气．故为补黄宫之胜品者．万物之母．母得其养．则水火既济．木金交合而诸邪自去．百病不生矣．
...冷，不思饮食，暖胃，消食，止泻。 芜荑 （三分） 桂心 （二椒（一分） 上十一味，同杵为末，以细绢筛为散，每服以 猪肝 四两，切作片，每片用末一大钱，掺于肝上，入 葱白 莳萝 等，令有滋味，一重重布了，麸片裹之， 灰火内煨令通热，面焦黄色，即得，去面取肝，空心服之，其面可二分以来，或细切肝，以散拌和，如作角子，如常爆热食之亦得，并以薄米饮下之，忌生冷毒物等。
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