...使人久久不能入睡。 三、高血压患者及心脏病人：茶固然能减轻高血压患者的头痛症状，但也会使血压有所增高。饮茶过量时还会使心率加快，对高血压患者和心脏病人不利。 四、痛风病人：因为茶水中的鞣酸会加重患者的病情，因而不宜饮茶，更不宜饮泡得过久的茶...
...以色列特拉维夫大学的Gamzu R博士及同事发现，妊娠诱发的高血压 高血压患者外周静脉血红细胞粘附和聚集增加。 研究包括25名妊娠诱发的高血压孕妇，对照组为25名按年龄和孕龄配对的血压正常孕妇。利用图象分析系统（INFLAMET）对血涂片...
...增加运动量及时间，每天可锻炼数次，每次15～30分钟。锻炼方式要因人而异，根据家庭环境及条件确定，诸如室内散步，原地踏步或跑步行走，做体操、跳舞、打太极拳等。有条件也可借助室内健身器材锻炼，无条件者可采取做家务活的方式进行锻炼。 糖尿病患者...
...方法，对高血压患者非常适宜。（2）宜常作“气健运动”。“气健运动”是指一些促进人体使用氧气的运动，包括多种轻量的健身运动，如慢跑、踩“静止脚踏车”及原地慢跑等。“气健运动”有降血压作用，但只限于温和性的血压偏高。如病情严重，不宜作这种运动。（...
...血压，防止脑血栓。 适当晨练高血压病人不宜做剧烈运动，只宜散步、做柔软体操、打太极拳等等，这样可增强血管的舒缩能力，缓解全身中小动脉的紧张度，有利于降压。 耐心排便切忌排便过急，屏气用力，那样有诱发脑出血的危险。尽量采取坐便式，这样可持久，...
...1.患有心脑血管疾病、高血压病人不宜吃辣椒，慢性气管炎、肺心病、肺结核病人也不例外。因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭、心脏猝死，即使没发生意外，也可妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复。 2....
...要密切注意血压波动情况，至少要在6个月内每天测量血压，保持血压的稳定。如做不到，就需要进行药物治疗。对于二级（中度）以上的高血压，即收缩压在160毫米汞柱、舒张压在100毫米汞柱以上的高血压患者，仅靠饮食控制和体育锻炼，是控制不了高血压和它...
...一些妇女在月经期间贪凉怕热，往往忽视防寒保温而受惊，因而容易引起生殖器官乃至全身性疾病，影响身心健康。 盛夏时节做好经期的防寒保温工作就显得十分重要了。那么，哪些是女性经期不宜做的事呢? 女性经期不宜做的事 1.不宜长时间吹电风扇：由于...
...增加卒中的危险。大量饮酒者，可能在突然戒酒后出现血压升高，故戒酒不宜突然停止，以缓慢减量为宜。适量清淡饮茶对老年高血压患者有益无害。 （2）药物治疗：老年高血压患者在改变生活方式数月，如仍未达到目标血压，应予药物治疗。一些随机试验结果表明所有...
...本文介绍急诊脑出血患者有效的救治方法。 高血压脑出血(hch)多为急性发病,病程进展很快,病情恶化多于发病1~4h以内,抢救良机往往也在此期内,如果错过良机,预后极差。首先建立完整的急诊体系,医护人员要有熟练的专业知识和良好的医疗道德,对...
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