...疼痛时，给自己一杯甜奶或是果汁，都有助于缓解因脑血管扩张，压迫神经而引起的偏头痛。 2.户外散步。 可调节情绪，减轻压力。 3.推拿。 不断用尖头梳子梳理头皮，可改善脑部供血。 4.热敷。 用一盆热水浸泡双手，并用热毛巾敷于头部，每次30分钟...
...我们在治疗子宫脱垂的时候，相信大家对于子宫脱垂并不陌生，都知道子宫脱垂对人体的危害非常大，治疗子宫脱垂是自己的心得的，建议大家不妨看下哪些食物能够缓解病情，让你早日康复。 1、枣菊饮 红枣50克，菊花30克，水煎2次，每次用水300毫升，...
...痛经给女性带来了很大的影响，最大的症状就是感觉明显的疼痛，痛经也严重影响了女性的生活和工作，那么女性该如何女性应该如何缓解痛经呢? 女性缓解痛经的方法主要有 注意并保持月经期的卫生，在月经期间少吃一些生冷和辛辣等刺激性大的食物，要多吃一些...
...如果您的孩子情绪不稳定，经常无法安静地待在一个地方，有可能是偏食造成的。请你回忆一下，孩子是不是不爱吃蔬菜？ 新加坡儿科专家们对情绪不稳定儿童进行了研究。他们发现，儿童情绪不稳定许多是由吃蔬菜太少引起的，而不喜欢吃其他食物则没有此种危害。...
...美国抑郁症定义过于宽泛导致误诊增多 近二十年来，美国人一直在讨论抑郁症的问题。仅从1987年至1997年，美国接受抑郁症治疗的患者就增加了300%。人们已经普遍接受了“心情低落是一种病态”这样的观念，并将此归咎于环境的影响：对...
...、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等补养气血之品提供了用武之地。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用。故这些都应纳入流产后的食谱之中。 女性在做了人流手术后生理的创伤总会带来心理上的变化，导致情绪低落、心情郁闷、自怨自艾、神经兮兮，适当的...
...在月经期前常会因激素的变化而出现乳房肿胀、情绪消沉、疲劳、头疼、等症状。近日美国联合内容网站介绍了几条简便可行的方法来克服这些经前不适症状。 缓解经前焦虑吃点蔬菜 女性爱吃零食，如薯片或饼干等，这些食品中的盐分会使症状加重。因此，要尽量少...
...很多孕妇在怀孕期间发现自己的腿胖了、脚也大了一号。专家指出，女性在怀孕期间下肢出现水肿很正常，而休息和睡觉的时候左侧卧位可以帮孕妇缓解种情况。 朝阳区妇幼保健院妇产科娄晓君副主任医师指出，怀孕期间孕妇下肢出现水肿的情况是很普遍也是很正常的...
...莴苣等为最佳食疗食物。这些食物所含丰富的酸类和维生素，可增强神经的信息传递功能，缓解或消除上述症状。 1、行为与年龄不相称，较同龄宝宝幼稚可笑，表明体内氨基酸不足，增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、奶、蛋等势在必行。 2、夜间磨牙、手脚抽动、易惊醒...
...以往，人们总认为西方国家前列腺癌发病率远高于发展中国家，是由于种族的关系。最近研究表明，前列腺癌的发病率与人们进食脂肪的种类与多少有密切关系。哈佛医学院以48000名为调查对象，结果虽未找出高脂肪与前列腺癌发病率有关的证据，但却发现高脂肪...
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