...了。 3、常吃蔬菜、豆制品、牛奶。包括红枣、红豆、核桃、菠菜、西兰花、南瓜、番薯等;患者常需要少量的雌激素，或雌、孕激素周期治疗，不但可消除更年期综合征，而且可预防骨质疏松。放慢工作节奏，学会调剂情绪，并与家人朋友相处融洽; 经常体育锻炼，...
...述了“夫诸急卒病多是风，初得轻微，人所不悟，宜速与续命汤，依腧穴灸之”的灸药合用之法。在针灸保健上，虽然晋唐时期有关养生文献较多，但针灸方面的内容尚少。《旧唐书》曾载柳公度年八十余步履轻健，其养生之术也是使用灸法：“吾初无术，但未尝以元气佐...
...通畅，因便秘易使阴道残端缝合处变薄，破裂出血的危害。 通过上面介绍的子宫肌瘤的日常保健和治疗，大家对于女性身体保健有些了解，对于子宫肌瘤合并一些情况有了自己治疗的方向，就是需要大家更好的重视，积极的进行诊治。 ...
...骨质疏松是指骨量减少，因此它不是一种疾病，而是一种状态。矿物质与有机基质的比例正常，但骨小梁的量减少。骨质疏松与肢体活动量减少、营养不良和吸收障碍有关。雌激素减少将影响蛋白质合成，引起绝经期的骨质疏松。严重时可有腰背部疼痛。随着骨质疏松的...
...骨质疏松的特征是骨质进行性丢失，骨强度降低，骨脆性增加。骨质疏松会引起腰酸、背痛、椎体压缩、身高变矮，甚至出现脊柱压缩性骨折，严重影响老年人的生活质量。由于骨质疏松发展进程缓慢，有时人们难以察觉。而一旦发生骨折，表明骨质疏松已较严重，且...
...加拿大研究指出，曾经接受骨头脆裂治疗的病人，被诊断出患骨质疏松症然后对症治疗的比例不到五分之一，研究人员认为这是公共卫生体系的一大失败。 骨头脆裂是骨质疏松症最明显的症状，特别对停经期后的妇女，明知可能是骨质疏松才有此现象，却忽略后续诊断...
...□ 高毅 山东中医药大学附属医院 据统计，随着中国老龄化社会的到来，我国骨质疏松的发病总人数已逾1.73亿，而这群人的骨折或其他严重骨病的患病几率大大高于正常人，因骨质疏松导致的髋关节骨折一年内病死率达20％，生存者约50％致残。...
...骨质疏松症是一种隐匿发生的疾病，在没有发生骨折之前，往往没有任何症状，一旦发现驼背、身材变矮、或骨痛时，常常已经发生了骨折。因此，不能用临床症状进行诊断，疼痛的严重程度可用于判断治疗效果。 1.骨痛 骨质疏松的骨痛，通常是因小梁骨发生微...
...糖尿病人发生骨质疏松较为常见，表现为腰腿痛、背痛和四肢无力，容易发生骨折。糖尿病发生骨质疏松的原因有： (1)胰岛素不足，使蛋白质分解增加，合成受抑制。造成了负氮平衡。蛋白质是构成骨架的基本物质，蛋白质减少可导致骨基质减少，使钙、磷不能在...
...最新统计表明，女性更年期症状已提前5年出现，在大约100名更年期综合征患者中，40岁以下的竟然占了20%，且绝大多数都是白领女性。 不过专家称这种“危机”可以消除或减轻，但前提是要关注养生保健，除生活保健与运动锻炼外，饮食调理亦很重要，...
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